[傷害] 腰撞到之後的止痛

看板basketball (籃球)作者 (圓滾)時間16年前 (2009/12/10 07:42), 編輯推噓3(301)
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昨天比賽撞到腰 一直到現在痛整個晚上,沒辦法睡覺 昨天晚上有吃止痛,稍微好一點點 不過藥效過了之後實在是痛到不行 現在不太想吃止痛, 冰敷....天氣也太冷= = 有沒有什麼辦法可以稍微舒服一點讓我可以睡到下午去看醫生啊? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.165.70.243

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側躺-減輕腰部支撐的壓力、冰敷時多墊一層毛巾..
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12/10 13:42, , 2F
糟糕了 腰受傷 非常非常難好 ~ 請務必休息三個月以上
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12/10 15:39, , 3F
之前我只是有點閃到然後一直打打到受傷 就要停戰一個
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12/10 15:40, , 4F
月了...看原po這麼嚴重應該要很久....
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文章代碼(AID): #1B83NJmF (basketball)
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