[傷害] 膝蓋外側韌帶
之前左膝外側韌帶有發炎過
醫生說是膝蓋的負荷太大
打了針 吃了藥 休息了近兩個月
感覺好多了
最近開始打球
一樣還是有做操 收操 帶護具 冰敷
但是 左膝外側就是會一點點的酸酸麻麻
跟右膝比較 感覺相當大
不會很痛 就是一個感覺在那
這樣讓我好害怕繼續打球
請問板上大大們 有人遇過這個問題嗎?
還是有方法可以治療
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.183.34
推
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