[傷害] 膝蓋骨上方莫名的痠痛感
小弟我在幾個月前的一次系隊練球
在爭搶籃板跳躍的時候
一落地當下就隱隱感覺到左膝膝蓋有"喀"一聲
當時一察覺異狀 馬上就把球傳掉
開始搓摸膝蓋檢查是怎麼了..
當然怎麼摸也摸不出來所以然...
後來跳一跳發覺沒什麼事 就繼續打球了
問題就在這時候出現了...之後就算小弟我沒打球
也會開始明顯感覺到左膝蓋好像有種不安全感
就是那種鬆鬆的感覺 好難形容
有時候天氣冷 就會有類似關節風濕的痠痛感
嚴重時必須把左腳弓成一個直角
再側身躺著才會比較舒緩
情況又時好時壞
有時候會痠痛 又時候又沒事....
直到最近 打球漸漸跳不太起來了...
也開始帶了護膝
想請問版友這種情況多休息就會好嗎
還是要去做檢查...
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