[請教] 關於運球時的跑步姿勢
看板basketball (籃球)作者chipretender (chipretender)時間15年前 (2010/07/28 01:21)推噓4(4推 0噓 8→)留言12則, 7人參與討論串1/1
由於我體型只有177cm 76kg 體脂肪16.9% 比賽時三分命中率3成多 蠻常上罰球線的
雖然會一些低位單打的動作像鉤射...但打中鋒會把我進攻能量都耗光= =
然後隊上其他隊友的進攻終結能力又不是很夠所以一直想轉成二號
所以想利用暑假苦練運球跟切入轉型
平常我的切入都是利用接到傳球後的假動作下球跟試探步 (半場進攻時常用)
一卡到第一步搶到位子就用身體護球切入
可是我想練運球時左右變向的切入 (快攻時的突破比較有用)
每次都用碾的硬來不成就會打得很不俐落...= =
最近發現怎麼練運球衝刺後的變向起來就是怪怪的
腳不知道要彎到(重心要放到)多低才能達到最好的效果?
一直很卡 然後現在打的四不像真的快瘋了= =
有好心的版友願意分享個人經驗跟訣竅嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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