徐武雄老師的籃球營

看板basketball (籃球)作者 (terry31)時間15年前 (2010/08/14 18:34), 編輯推噓2(207)
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據我所知每年寒暑假都會辦。 這次同學一直在約,但是因為腳扭傷廢了一學期。 暑假回來也只有偶爾打三三,自己程度不是說很強。 打過一學期校隊,平常打系籃。 看到徐老師特別說”請加強體能以便練習” 怕自己的體能跟不上。 所以很猶豫啊>< 也想順便問板上的各位大大,不知道有沒有參加過徐老師的訓練營。 希望各位有去過的大大可以分享自己的經驗~ 我參加的是”暑假籃球專項選手培訓營 ” 強度會很強嗎? 希望各位可以分享一下!!!! 謝謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.185.21

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看說明似乎是給有意願當教練的人參加
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我猜想友參加過校隊的體能應該都OK吧?
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徐老師的專項選手訓練營幾乎一整天的行程都有安排練習
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而一開始的熱身做巴西操那些多少需要一些基本的體能會
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較輕鬆,一整天練習下來可以學到很多東西,強度蠻強的
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不過老師會調整,有在保持打球的話應該不用太擔心
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去過~一整天確實可以學到很多東西~觀念也會提升不少!
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另外老師很風趣的~不用擔心一板一眼~認真學習就好!!
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教當教練的課沒差 我覺得在旁邊做筆記說不定效果更好XD
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文章代碼(AID): #1CPd5B72 (basketball)
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