PTT體育區 / basketball (籃球)

[傷害] 大腿拉傷

看板basketball (籃球)作者tim1029 (FIGHT FOR DREAM)時間15年前 (2010/10/17 12:33)推噓2(2推 0噓 3→)

留言5則, 4人參與討論串1/1

最近每次練完球之後大腿中間的筋都會隱隱作痛昨天練球完之後去小睡片刻結果起來之後發現走路居然會痛@@(走路還會抖... 而且以前從來沒有這樣過... 上禮拜則是才剛要跑籃就痛到不行被迫在場下當啦啦隊長囧想請問一下板上的各位你們也有類似的經驗嗎? 遇到大腿拉傷該如何保養呢? 我目前是每天都吃一根香蕉和多休息而已... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.37.232.183 ※ 編輯: tim1029 來自: 114.37.232.183 (10/17 12:34)

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