[訓練] 協調度
本人肢體十分不協調，
上半身跟下半身感覺都分開在使用...
例：籃下晃人，只有上半身晃過去就勉強出手了。
上次好像有看過一種訓練，
是可以訓練協調度的一種體操?
請各為指點小弟，萬分感謝。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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