[傷害] 有關左膝蓋與右後腳筋傷害，怎麼治療？
小弟身高 172 cm 體重 89kg
體重分配在大腿以上，而小腿卻很細
平時打球風格都是以外線居多，或者是偶而用體重緩慢壓入禁區單打
跳的高度不到三塊豆腐高
因為最近想減肥，所以已經連續熱血打了八天的球（全場居多）
但在昨晚打球的時候
由於搶一顆籃板球，落地時右腳後腳跟先著地
腳踝關節部分似乎沒傷到，而阿基里斯腱的地方卻在痛
人還可以走路，但只要試著轉動腳踝就會不舒服
請問是什麼問題？有什麼方法治療？還是休息就會好了？
還有每次打球，總覺得左膝蓋裡有東西在裡面，而平時走路卻沒感覺
請問是什麼原因？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.8.75.176
推
02/28 08:31, , 1F
02/28 08:31, 1F
推
02/28 21:37, , 2F
02/28 21:37, 2F
→
02/28 21:37, , 3F
02/28 21:37, 3F
推
03/02 00:32, , 4F
03/02 00:32, 4F
basketball 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
21
26