PTT體育區 / basketball (籃球)

[訓練] 360度的轉身投籃怎麼練

看板basketball (籃球)作者 (阿飆 )時間15年前 (2011/03/02 11:41), 編輯推噓14(14推 0噓 13→)
留言27則, 18人參與, 最新討論串1/1
常常看到NBA或是SBL出現360度轉身投籃或是上籃，請問這樣怎麼練阿？ 那如果防守的時候碰上360度的時候要怎麼防守？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 58.114.216.29
推
03/02 11:49, , 1F
感覺起來跟一般的翻身投籃差不多阿 就多練基本運球吧
03/02 11:49, 1F
→
03/02 12:35, , 2F
若旁邊有補防的人,請他們準備蒼蠅拍.
03/02 12:35, 2F
→
03/02 12:37, , 3F
就算沒有的話,你迫對方做出高難度動作,就算守到一半以上了
03/02 12:37, 3F
→
03/02 13:24, , 4F
581誰在轉360度跳投阿XD
03/02 13:24, 4F
→
03/02 14:47, , 5F
打球不要過於勉強做動作 球員身體素質不是一般人能比
03/02 14:47, 5F
推
03/02 14:58, , 6F
03/02 14:58, 6F
推
03/02 15:02, , 7F
如果他已經360度又進，那我想我只能拍手說好球了
03/02 15:02, 7F
推
03/02 15:07, , 8F
http://ppt.cc/fCE4 這不用守了
03/02 15:07, 8F
推
03/02 15:44, , 9F
360度?? 你確定你想問的是360度? 我猜是180度吧?
03/02 15:44, 9F
→
03/02 15:45, , 10F
如果你在說翻身跳投 表面上是360 但實際上是180
03/02 15:45, 10F
推
03/02 16:05, , 11F
面對籃框然後跳起來轉一圈以後再出手XD 有趣
03/02 16:05, 11F
推
03/02 16:13, , 12F
不過我猜應該是指Nick Young跟JR做的那種吧
03/02 16:13, 12F
→
03/02 16:13, , 13F
03/02 16:13, 13F
→
03/02 16:13, , 14F
如果是這種一出現就上十大的我想還是不用練了
03/02 16:13, 14F
推
03/02 16:14, , 15F
如果是這種 不用練了 除非你體能本來就超強
03/02 16:14, 15F
→
03/02 16:15, , 16F
這就好像在問灌籃怎麼練一樣
03/02 16:15, 16F
推
03/02 17:26, , 17F
感覺協調性要很重要
03/02 17:26, 17F
推
03/02 18:18, , 18F
360度不就是面對籃框跳起來轉360度回到原來的方向投籃
03/02 18:18, 18F
→
03/02 18:18, , 19F
這樣有什麼意義= =....
03/02 18:18, 19F
→
03/02 18:44, , 20F
等他出手那刻蓋他 (其實我懷疑你來充發文數)
03/02 18:44, 20F
推
03/02 19:38, , 21F
360度XD
03/02 19:38, 21F
推
03/02 21:12, , 22F
往右邊轉180度做假動作再轉180度回來投就有360度了
03/02 21:12, 22F
→
03/02 21:45, , 23F
我想他們應該沒特別練吧 見招拆招才使出來的
03/02 21:45, 23F
→
03/02 21:57, , 24F
03/02 21:57, 24F
推
03/02 22:25, , 25F
樓上那些空中轉360度再出手的影片招數偶常在用其實很簡單@@
03/02 22:25, 25F
推
03/03 19:35, , 26F
跳起來轉一圈吧
03/03 19:35, 26F
→
03/07 01:57, , 27F
180度比較常看到...360度.....恩...
03/07 01:57, 27F
‣ 更多 albchg 的文章
文章代碼(AID): #1DRRnYTi (basketball)
basketball 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 albchg 的文章
文章代碼(AID): #1DRRnYTi (basketball)