PTT體育區 / basketball (籃球)

請問基層籃球教練

看板basketball (籃球)作者 (嗯)時間14年前 (2011/07/09 21:45), 編輯推噓11(11推 0噓 24→)
留言35則, 14人參與, 最新討論串1/1
想請問基層籃球教練 (特別是小學的教練或對此有研究的高手們) 敝人即將擔任北縣(新北市)某國小的籃球隊教練 學校方面希望能在幾年內透過紮實的訓練打出成績 而校方.家長也都蠻支持的 不過目前遇到了一個難題: 原本學校的籃框高度就不是國小標準高度(2.6m) 雖未實際測量 但目測是三米左右 而因為某些因素 短期內確定無法透過硬體重建而換新的國小籃架(框) 目前因為我沒辦法改變什麼 只能抱持以下樂觀想法: " 反正平常練高的框 比賽時打矮框應更能得心應手 到了比賽前 再移地訓練 找鄰近學校矮框借場或友誼賽 " 目前我最擔心的還是孩子適應的問題 也擔心高框影響孩子的籃球發展 希望有類似經驗 或是有心得.意見的版友能不吝指教 給予意見 謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.43.141.178
推
07/09 21:52, , 1F
原來國小比賽的框有比較矮喔?
07/09 21:52, 1F
推
07/09 22:39, , 2F
國小比賽就要打出成績...校方壓力真大
07/09 22:39, 2F
推
07/09 22:58, , 3F
說真的 有影響! 大學時都是打高框 後來到國小實習時和校
07/09 22:58, 3F
推
07/09 22:59, , 4F
真的差了30公分的話 我不認為是兩個禮拜的短期集訓
07/09 22:59, 4F
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07/09 22:59, , 5F
隊打球超不習慣 剛開始會一直投麵包 投籃的感覺完全不同!
07/09 22:59, 5F
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07/09 22:59, , 6F
可以改變的
07/09 22:59, 6F
推
07/10 00:03, , 7F
把地板填高((誤
07/10 00:03, 7F
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07/10 00:10, , 8F
把小孩拉長
07/10 00:10, 8F
推
07/10 00:11, , 9F
不過學校最最基本的籃框都不弄好就想要成績 蠻可笑的
07/10 00:11, 9F
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07/10 02:23, , 10F
還是去找國小框的場地練吧...練高框短期能不能習慣矮框
07/10 02:23, 10F
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07/10 02:23, , 11F
先不論 但國小框比較矮不是沒有原因的 不要勉強國小生
07/10 02:23, 11F
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07/10 02:25, , 12F
去練投高框 對小學生尚未發育完全身體不好 可能容易受
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07/10 02:25, , 13F
傷 或是對往後長期有潛在的影響...
07/10 02:25, 13F
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07/10 14:21, , 14F
買幾個框去釘在可以練投籃的地方，基本動作練習就在籃球場，
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07/10 14:22, , 15F
要練投籃就到國小高度框來練
07/10 14:22, 15F
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07/10 14:24, , 16F
另，新北市最強的國小就永平國小，暑假他們都會練，你可以去
07/10 14:24, 16F
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07/10 14:24, , 17F
參觀看看
07/10 14:24, 17F
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07/10 17:58, , 18F
多謝大家的意見 不知是否有人可分享 國小生練球時打高框 比賽
07/10 17:58, 18F
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07/10 17:59, , 19F
時打矮框的經驗?? 個人淺見 雖不是最適切的方式 但會不會這
07/10 17:59, 19F
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07/10 18:00, , 20F
"練球高框比賽低框"的狀況反而提升表現? 像是腳綁沙袋的原理.
07/10 18:00, 20F
推
07/10 18:24, , 21F
怎麼可能 投籃又不是比力量 同樣的籃框主場都有優勢了
07/10 18:24, 21F
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07/10 18:25, , 22F
更何況是差了30公分 "習慣"是影響很大的
07/10 18:25, 22F
推
07/10 20:23, , 23F
大人打正常框 突然到一個比較矮一點的框就會不習慣了
07/10 20:23, 23F
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07/10 20:23, , 24F
更何況是小朋友
07/10 20:23, 24F
推
07/11 08:51, , 25F
個人認為打標準框 對他們未來幫助不錯
07/11 08:51, 25F
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07/11 08:52, , 26F
主要訓練還是以基本功跟球感為主
07/11 08:52, 26F
推
07/12 08:18, , 27F
這樣只能練體能跟觀念了，練投籃全部都是白練 = =
07/12 08:18, 27F
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07/12 16:44, , 28F
有心想要弄出成績～第一就是要先有好的硬體～
07/12 16:44, 28F
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07/12 16:44, , 29F
「工欲善其事，必先利其器」再跟學校多討論吧～
07/12 16:44, 29F
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07/12 16:46, , 30F
如果想支持，買籃框只是小事～
07/12 16:46, 30F
推
07/14 03:27, , 31F
就只能先不要練投籃 先練動作 尤其是運球跟防守
07/14 03:27, 31F
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07/14 03:27, , 32F
還有體能，比賽的時候就打高壓防守＋快攻上籃
07/14 03:27, 32F
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07/14 03:27, , 33F
國小層級這樣就很夠了 高框可以上籃 矮框絕對沒問題
07/14 03:27, 33F
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07/14 03:27, , 34F
至少比起投籃適應的快許多
07/14 03:27, 34F
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07/14 03:28, , 35F
另外 矮一點點有可能會變準 但矮到30CM 絕對會很不習慣
07/14 03:28, 35F
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