[訓練] 關於女生投籃
我想請教一下我的狀況
我在三分線前一步都可以用單手投籃
但在三分線附近用單手投籃就很吃力
所以現在在練習用雙手投外線
我想問呀~
1.是都改雙手投籃好呢? 還是拉遠在用雙手投，在裡面用單手
(可是瞄籃的準備動作好像有些許不同)
2.用雙手投籃的時候 會先用雙手在胸前劃一個圈
想增進力道，但這時間點是在屈膝跳出的時候嗎?
3還有好多小細節不甚明瞭，雖然手臂大腿都蠻有力的
但投籃投得很辛苦，手指也有傳不出力的感覺
可以請厲害的版友們解答一下囉! 千萬感謝!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.117.176.50
推
02/02 22:16, , 1F
02/02 22:16, 1F
→
02/02 22:16, , 2F
02/02 22:16, 2F
推
02/02 23:29, , 3F
02/02 23:29, 3F
→
02/02 23:29, , 4F
02/02 23:29, 4F
推
02/03 02:44, , 5F
02/03 02:44, 5F
推
02/06 18:11, , 6F
02/06 18:11, 6F
→
02/09 08:03, , 7F
02/09 08:03, 7F
推
02/13 01:54, , 8F
02/13 01:54, 8F
推
03/04 13:36, , 9F
03/04 13:36, 9F
推
03/04 13:39, , 10F
03/04 13:39, 10F
→
03/04 13:40, , 11F
03/04 13:40, 11F
basketball 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章