PTT體育區 / basketball (籃球)

[其他] 請為我適合哪種位置

看板basketball (籃球)作者 (Mr.Led)時間14年前 (2012/03/02 22:31), 編輯推噓11(11推 0噓 31→)
留言42則, 17人參與, 最新討論串1/1
原po 20男 170/95 我知道這身材要打籃球好像有點困難 不過從小就跟著表哥打球,所以其他的運動可以說是幾乎不行 籃下搶籃板基本卡位還OK,只要別遇到180以上的基本上籃板沒問題 中距離大概7.5成 三分完全不行 上籃的部分可以說是完全是個超級新手,可能跟以前跟著表哥打球有關 都跟著比自己大5歲左右的人打球,所以對切入完全沒有研究,從小打到 現在可以說是幾乎都是主攻外線 最近發憤想健身打球,所以想請問各位,我適合什麼位置,順便練習基本 功 先謝謝各位囉 :) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.170.163.237
推
03/02 22:42, , 1F
可以考慮先減重，這樣會比較好
03/02 22:42, 1F
推
03/02 22:45, , 2F
170打全場 不用想了 就後衛
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→
03/02 22:49, , 3F
我最近在減重順便練肌耐力
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推
03/02 23:06, , 4F
考慮先減重 為了你的膝蓋好
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推
03/02 23:21, , 5F
減重 運球 帶球上籃
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03/02 23:51, , 6F
對了,忘了補充,我沒有參加系籃,所以都是3V3為主
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03/02 23:52, , 7F
不過打3V3要分位置好像也有點勉強,應該改成練習方向比較
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03/02 23:52, , 8F
妥當哈哈
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推
03/02 23:54, , 9F
20歲 中距離不錯卻不太會上籃 真有趣的條件
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03/03 00:00, , 10F
卡位要球 中距離背框打法 被包夾就傳出去 衝籃下搶籃板
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03/03 01:29, , 11F
170後衛或小前，體重只是讓你贏過同位置的人而已
03/03 01:29, 11F
推
03/03 02:11, , 12F
我身材跟你差不多，減重練肌力還有體力，會好很多，檔拆好用!
03/03 02:11, 12F
推
03/03 06:39, , 13F
後衛還真的該把上籃練一下~蠻長需要跑快攻
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03/03 11:25, , 14F
請先減肥
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03/03 11:27, , 15F
加強你的基本體能 練好運球跟外線的穩定度
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03/03 11:30, , 16F
剛接觸籃球的人都會認為自己外線很準
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但其實是對方沒在防守
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03/03 11:32, , 18F
依你這樣的體重 你可以先把這招練好
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03/03 11:32, 19F
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03/03 11:33, , 20F
跟路人打 以你將近100公斤的體重 用背一頂 多方多半就沒啥
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力了 就可以讓你發揮你7.5成的中距離命中率
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推
03/03 18:58, , 22F
Kattte大 這不是只有一招呀XD 這一系列要練全不知道要花多久
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03/03 18:58, , 23F
不過說實在 先想辦法減重是正途 不然非常受限
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推
03/03 20:15, , 24F
big baby!
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03/03 22:22, , 25F
我現在每天都有在拉LP的拉力繩還有跳繩加跪著滾輪
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03/03 22:23, , 26F
希望可以把肥肉練成肌肉
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03/05 13:22, , 27F
170/95遇到180以上的籃板搶不到 你確定你卡位OK?
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03/05 13:23, , 28F
這個噸位在禁區卡住了連190的都很難偷摘吧
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03/05 13:23, , 29F
我才176/65 卡位卡住190的都不一定搶贏我= =...
03/05 13:23, 29F
推
03/08 23:13, , 30F
190那位大概只有60 KG..
03/08 23:13, 30F
推
03/09 11:50, , 31F
我大概只比原PO矮一點點體重也是超重大概7X~80出頭
03/09 11:50, 31F
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03/09 11:51, , 32F
當然最好是能先減個5KG以上比較好 如果你中距離比較好
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03/09 11:52, , 33F
的話看是當射手靠跑位來投籃或是利用擋拆後接球中距離
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03/09 11:52, , 34F
都是一個很不錯的選擇 上籃其實不會太難學 還是必須要
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03/09 11:53, , 35F
練一下這樣招式才不會太少 另外推薦你練一些基本的籃
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03/09 11:54, , 36F
下單打動作 我也是不高但有時還是可以靠籃下單打來吃
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03/09 11:55, , 37F
很多分,另外如果有一個常配的隊友(你表哥) 那就先練你
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03/09 11:55, , 38F
表哥比較不會的東西或位置 這樣才可以互補
03/09 11:55, 38F
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03/09 13:52, , 39F
中距離七成五 很高阿 只是這數據是罰球線吧罰球這麼準也很強
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03/09 13:52, , 40F
只怕是你算法有錯
03/09 13:52, 40F
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03/09 17:20, , 41F
我的算法是每次都十球,大部分都進個7球或8球,不知道
03/09 17:20, 41F
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03/09 17:20, , 42F
這樣算可以嗎?
03/09 17:20, 42F
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