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[比賽] 無法控制力道

看板basketball (籃球)作者 (我愛Lao-Da)時間13年前 (2012/08/13 20:16), 編輯推噓17(17推 0噓 19→)
留言36則, 20人參與, 最新討論串1/1
小弟平均每個禮拜至少會打5天三對三 每次最少都打兩個小時 但是從上禮拜到今天 好像中邪似的 投籃力道控制變很差= = 不管橫向位移跳投 一般跳投 立定投球 或是苦練很久的切入小拋射 都是打到籃框內部後彈出來 而且出手感覺都覺得很舒服很順 每次出手完都覺得要進了結果又彈出來 這樣幾天打的信心都沒了 因為我原本投球都是比較隨興的 原本就沒有特別做力道的控制 結果想要刻意減輕力道或是再把拋物線拉高 就變air ball或是換打到籃框前緣= = 結果命中率下降後接到球都會猶豫要直接傳掉或是再投投球找手感 結果一猶豫要傳球失誤也變很高= = 不知道大家有這樣經驗嘛@@? 有解決辦法還是就繼續練投練回來QQ? -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.195.196.60
推
08/13 20:23, , 1F
手感有一天會回來的啦~~
08/13 20:23, 1F
推
08/13 21:47, , 2F
休息個幾天不要碰球
08/13 21:47, 2F
推
08/13 23:27, , 3F
以前26歲以前幾乎天天打球，手感超好，每天都得分王MVP
08/13 23:27, 3F
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08/13 23:27, , 4F
30歲後，打球時間變短，一個星期一次，有時二個星期一次
08/13 23:27, 4F
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08/13 23:28, , 5F
也常有你說的狀況，我感覺是因為累了，打球要補充營養
08/13 23:28, 5F
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08/13 23:29, , 6F
以前天天打球時，沒事就去吃牛排，鮮奶當水喝，後來很少打
08/13 23:29, 6F
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08/13 23:29, , 7F
打球有時會容易抽筋，都隨便吃喝，狀態沒以前好，體重增加
08/13 23:29, 7F
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08/13 23:31, , 8F
另一種就是暖身運動一定要做確實，比較神準，速度也較快
08/13 23:31, 8F
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08/13 23:32, , 9F
以前時有外線不準時，就會改打內線，更換進攻模式，很有效
08/13 23:32, 9F
推
08/13 23:36, , 10F
有一次比賽時我的腿被撞傷，投球命中率從八成變不到二成
08/13 23:36, 10F
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08/13 23:38, , 11F
上一場個人單場得分將近50分，總分破百，而且是沒停錶的
08/13 23:38, 11F
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08/13 23:38, , 12F
用NBA的時間算法我應該個人可以得八十分吧，結果下一場
08/13 23:38, 12F
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08/13 23:39, , 13F
上半場也將近15分左右，下半腿被撞傷後，進不到三球
08/13 23:39, 13F
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08/13 23:40, , 14F
結果我隔天睡覺起來，大腿痛整整二個星期才好，都不敢跑
08/13 23:40, 14F
推
08/13 23:48, , 15F
後來我發覺我的手感不好時，跟腿部的爆發力很有關係
08/13 23:48, 15F
推
08/13 23:53, , 16F
像NBA很多得分王，腿都很有力，網球的NADAL跟FEDERER都是
08/13 23:53, 16F
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08/14 00:12, , 17F
你大概最近做重訓還是拿啞鈴 力氣變大了~多練就會回來啦
08/14 00:12, 17F
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08/14 06:52, , 18F
一句話 太操 該休息了....
08/14 06:52, 18F
推
08/14 09:55, , 19F
別想太多 多休息
08/14 09:55, 19F
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08/14 13:27, , 20F
可以回文........
08/14 13:27, 20F
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08/14 13:56, , 21F
我也覺得身體狀況有點糟 右手跟雙腳都有點不舒服的感覺
08/14 13:56, 21F
推
08/14 15:24, , 22F
ttn大最喜歡長長的推文了你不知道嗎www
08/14 15:24, 22F
推
08/15 00:12, , 23F
看TTN我頭就痛了 一人得八十分你現在不會在這邊推文啦
08/15 00:12, 23F
推
08/15 00:42, , 24F
沒什麼 只是疲勞而以 休兵個一兩天會有更好的表現
08/15 00:42, 24F
推
08/15 12:39, , 25F
80分@@
08/15 12:39, 25F
推
08/15 13:15, , 26F
我只能說2K打太多了 休息一下吧
08/15 13:15, 26F
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08/15 15:19, , 27F
看這麼久會發現這個版上真的沒幾個會輸球 人人大三元起跳
08/15 15:19, 27F
推
08/15 17:15, , 28F
是不是有在做重訓...?
08/15 17:15, 28F
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08/16 01:30, , 29F
有沒有人亂入過TTN大的推文= =破他的連續推陣
08/16 01:30, 29F
推
08/16 17:49, , 30F
真假的，單場50分，那隊手幾分？
08/16 17:49, 30F
推
08/17 15:07, , 31F
原來BASKETBALL版也跟街籃板一樣淪陷為鍵盤籃球版了喔
08/17 15:07, 31F
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08/17 15:07, , 32F
期待出現跟街籃板一樣的人神 165抓框 170雙手抓框 175
08/17 15:07, 32F
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08/17 15:08, , 33F
輕鬆灌籃的 台灣籃壇真是有救了
08/17 15:08, 33F
推
08/17 15:52, , 34F
ㄎㄎ 可能是去打國小聯賽吧
08/17 15:52, 34F
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08/17 21:51, , 35F
知道他是鍵盤籃球高手就好了
08/17 21:51, 35F
推
08/17 22:13, , 36F
你太累了拉 休息一個禮拜 身體應該就會聽話了
08/17 22:13, 36F
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