[訓練] 運球的練法

看板basketball (籃球)作者 (模擬人)時間13年前 (2012/08/26 13:12), 編輯推噓3(304)
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http://www.youtube.com/watch?v=pRebD-uH2yM&feature=related
偶然看到這個影片 感覺好強喔 但這些技巧應該是建立在基本功紮實吧? 如果我想成為這樣 應該是先練基本功呢?(分解動作左手 右手 交叉 胯下) 還是直接模仿影片某招持續練習?(整套直接練習) 我感覺那位白人運球蠻用力的 可是都不會跑掉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.67.213.217

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先練 基本功 & 體能 影片中有蠻多過人都是把球運到對方想
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抄的位置 引誘對方去抄球 然後趁對方重心跑掉時 瞬間切過
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要有好的控制球技術 與 能做出那種動作的體能 兩個結合
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Easy Dribbling Tutorial Workout Step By Step
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youtube搜尋~第一個影片應該蠻有幫助的~
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請問Gannon Baker是不是曾打過金塊隊?
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似乎只有去過金塊訓練營 還在那時受傷
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文章代碼(AID): #1GER11cf (basketball)
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