如何讓自己盡快熱起來
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小弟是一個待過好幾支球隊的人
前幾天跟新的隊伍去比盃賽 發現一個問題
就是不讓身體熱到一個程度的話我好像就不容易打好
以前待的隊攻擊比較依賴我
在那些隊裡打起來就覺得進攻很順
而在其他球隊從板凳出發的時候就覺得進攻很卡 手感很冷
但打到熱了就又好了...
搞得我要像科比一樣一直幹到後面才會準...
現在在新的隊伍我不想再一直狂自幹了 我也很想多傳球
有沒有大大可以教我如何快速熱身及在場下維持身體的熱度的方法?感激不盡
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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