[傷害] 腳的大拇指

看板basketball (籃球)作者 (生活來點樂趣吧)時間12年前 (2013/09/01 21:09), 編輯推噓6(604)
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想請問大家一下 有沒有人打球後 都會造成腳的大拇指黑青 小弟我打球生涯中 已經不知道黑青多少次 指甲大概斷了3.4次 這到底是什麼原因造成的??? 是我的球鞋穿太大還是是太小 還是說我的打法的關係 因為我通常都是急停跳投 造成大拇指受力太大嗎 還是有什麼其他原因造成的 大家可以給點意見嗎??? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.159.83

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/指甲
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鞋的問題吧
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我也常這樣,一方面指甲太長要剪
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另外急停本來也比較容易傷到
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可以留意,如果你煞車腳尖用力
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機率更高,但我也有朋友是慣性了
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我也有這樣的問題耶 有方法避免瘀青嗎?
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改變打法 加強基本動作
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你現在可以靠急停 但如果有一天 你沒辦法急停了 就沒招了
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鞋子問題 +1 , 增加其他攻擊模式!
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文章代碼(AID): #1I8pny7z (basketball)
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