[訓練] 會認球、隨球改變出手疑問
小弟我比較少上籃
通常射三分、空手走底線
(有點像快艇的JJ)
個人比較偏好皮厚、表面紋路中等的球
高中時就發現會習慣常打的球
突然換球命中率會差『很多』
後來刻意訓練自己
不帶球去公園
每天找不同人練球
後來修正的速度稍微快了一點
打個兩三場會開始習慣
不會一整場命中率都跑掉
中間隔了兩年沒打球
最近開始發現一個現象...
會隨不同球改變出手姿勢
如果拿到皮薄、硬滑的球
輔助手大拇指會摳球
拿到覺得顆粒太粗糙的球
出手點會變高
拿到皮薄、輕、沒什麼顆粒的球
出手過程手會變低、手指會變平
但這一切都不是我去控制的
像是拿到很滑的球
大拇指會不自覺的摳球
平常的姿勢完全不會這樣
甚至是出手後才發現摳了
感覺像是出手過程
身體覺得掌握不住球、很沒力
就硬去推
個人是覺得這現象蠻有趣的
不知道有沒有類似經驗的人
還有大家覺得這現象有必要去改善嗎
也想過這是不是體力不足、
手感還沒回來的過度期...
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