[其他] 我打籃球的問題

看板basketball (籃球)作者 (WatanaBe_Mayu)時間10年前 (2015/08/25 02:33), 10年前編輯推噓6(9317)
留言29則, 16人參與, 最新討論串1/1
我高二 184/60 有力氣助跑可以抓框 算是很瘦那種的 可是我又比同儕高一些 所以籃板有時候反而會被卡走 所以我該怎麼辦 我吃不胖..我最近已經胖了 以前BMI只有15.8 最困擾的是我體力非常差 因為太瘦吧 動不動就氣喘吁吁... 而且我找不到我打五五的定位 (經驗少) 我有中距離的能力 但沒有三分能力 試著打後衛 可是我切入有一點問題 "甩不掉防守者" 所以每次都只能拔起來中距離 而且只會切右邊 右手運 前.中鋒低位單打什麼的又卡不動 我跟竹竿一樣... 天生條件真的很致命嗎..? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.234.230 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketball/M.1440441207.A.C08.html

08/25 02:38, , 1F
年紀還小 你講的東西沒一樣不會變的 練技術不會賠的
08/25 02:38, 1F
課業壓力忙 沒什麼時間呢 - - ※ 編輯: zxcv88818 (114.40.234.230), 08/25/2015 02:39:45

08/25 02:54, , 2F
所以你PO文幹嘛? 念書吧
08/25 02:54, 2F

08/25 07:21, , 3F
才高二,課業壓力就受不了的話,還是不要打籃球好了
08/25 07:21, 3F

08/25 09:31, , 4F
每天吃消夜就會胖了XD
08/25 09:31, 4F

08/25 09:35, , 5F
課業忙 沒時間 不要打就好了啊 想改變什麼
08/25 09:35, 5F
先針對我籃球上的問題好不好T_T ※ 編輯: zxcv88818 (114.40.108.26), 08/25/2015 09:42:03

08/25 09:53, , 6F
養成良好運動習慣即可
08/25 09:53, 6F

08/25 10:20, , 7F
針對籃球上的問題叫你練技術說沒時間 叫你不要打又不要
08/25 10:20, 7F

08/25 10:20, , 8F
那你到底想問甚麼
08/25 10:20, 8F
哪方面的技術? 總會有空閒的時間XD ※ 編輯: zxcv88818 (114.40.108.26), 08/25/2015 10:21:08 ※ 編輯: zxcv88818 (114.40.108.26), 08/25/2015 10:21:43

08/25 11:14, , 9F
有空閒就先練投練運球啊,這兩個搞不定你打什麼籃球?
08/25 11:14, 9F

08/25 11:14, , 10F
沒時間就真的也不用討論了
08/25 11:14, 10F

08/25 12:16, , 11F
有180還抱怨天生條件 先練吧 就是一直練
08/25 12:16, 11F

08/25 12:37, , 12F
如果你真的有心要練就一定有時間
08/25 12:37, 12F

08/25 12:48, , 13F
我190/70也是竹竿照樣打中鋒,籃球除了基本的訓練,多
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08/25 12:48, , 14F
充實一些戰術跟觀念也很重要,打籃球不只要靠身材更要
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08/25 12:48, , 15F
靠腦袋
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08/25 14:54, , 16F
小弟高中也是這個身材,有興趣站內問吧
08/25 14:54, 16F

08/25 19:31, , 17F
你有常運動嗎?不然怎會動不動就喘?
08/25 19:31, 17F
不算太常 也沒太荒廢 身體虛吧 ※ 編輯: zxcv88818 (114.40.239.205), 08/25/2015 20:09:40

08/25 21:13, , 18F
怎麼看都後天因素.太瘦跟體力差關聯不大吧
08/25 21:13, 18F

08/25 21:15, , 19F
高二打5V5折返跑居多吧先練體能吧能跑整場應該很夠了
08/25 21:15, 19F

08/25 21:50, , 20F
先練核心肌群吧 每個部位頂多練5-10分鐘 分散開來練
08/25 21:50, 20F

08/26 00:12, , 21F
187/55 打四五號位的路過
08/26 00:12, 21F

08/26 00:48, , 22F
這是什麼樣的體重完全無法想像
08/26 00:48, 22F

08/26 00:55, , 23F
反正體力先練起來再說,沒體力什麼都不用講
08/26 00:55, 23F

08/26 01:07, , 24F
我們這種身高的,一般系隊等級不用考慮什麼定位,就是
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08/26 01:08, , 25F
四五號位而已,沒甚麼其他選擇了。
08/26 01:08, 25F

08/26 01:09, , 26F
打不進去就交給隊友打,防守卡位搶籃板先做好就對了
08/26 01:09, 26F

08/26 23:35, , 27F
根本是想不想的問題
08/26 23:35, 27F

08/26 23:37, , 28F
長得高還嫌天生缺陷 有人說籃球只有晃人跟低位單打嗎
08/26 23:37, 28F
阿對了 我有跳躍膝 (髕骨肌腱炎) ...3年了 都一直好不了 ※ 編輯: zxcv88818 (114.40.238.109), 08/27/2015 01:48:03

09/17 09:22, , 29F
等到大學天天吃宵夜作息不正常就容易胖了
09/17 09:22, 29F
文章代碼(AID): #1LssDtm8 (basketball)
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