[其他] 動作是不是年紀大了越難改

看板basketball (籃球)作者 (Lord of Ethanol)時間7年前 (2017/03/23 11:14), 編輯推噓5(509)
留言14則, 8人參與, 最新討論串1/1
小弟快30了 以前自己曾經認真練過好ㄧ陣子 有看網路上的影片做參考 但是成效不彰 尤其是運球 後來陸續被一些厲害的路人說運球有點怪 推進的時候手往旁邊伸太開 離身體太遠,前進可能會很困難,也不容易加入其他的變向 才知道原來平常練習的姿勢就很詭異,除了美觀之外還影響效能 可是後來再去改姿勢,好像沒有年輕時練習姿勢時學的快,習慣動作總是改不過來 另外也被建議學習墊步接球,因為這樣接球會有一個彈力能加快第一步啟動, 軸心腳也不會馬上定出來,兩邊都可以切,落地雙腳間距取得好也對投籃非常有利 只是小弟自己拋球練墊步接球都沒問題,接別人傳球就一直沒辦法,老是會走步,或者沒 墊到 但是以前剛開始打球被校隊朋友教,他說我學的算快的,所以應該不至於說因為天分太差 才改不過來吧 還是年紀大了就定型了,打爽的就好 不要想著改東改西了 想知道有人身邊有那種超過25歲還進行大改造的朋友嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.145.104 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketball/M.1490238873.A.B5A.html

03/23 11:22, , 1F
看練習時間吧!我個人是會把容易受傷的改掉
03/23 11:22, 1F

03/23 11:22, , 2F
墊步接球就考驗默契,傳球速度方向等
03/23 11:22, 2F

03/23 13:21, , 3F
不會 我投籃姿勢也是改了不少
03/23 13:21, 3F

03/23 13:36, , 4F
J大是上了年紀才改的嗎!?
03/23 13:36, 4F

03/23 15:10, , 5F
沒有一定對錯,每個人都有自己的協調與姿勢
03/23 15:10, 5F

03/23 15:11, , 6F
打出自己風格重要,推改容易受傷姿勢
03/23 15:11, 6F

03/23 15:54, , 7F
有些是需要實戰經驗 我運球也一樣 不過我投籃姿勢有改
03/23 15:54, 7F

03/23 15:54, , 8F
總而言之一句話 多練習就對了 哪天真的不小心弄出來
03/23 15:54, 8F

03/23 18:39, , 9F
大概32歲吧 因為這幾年網路影片才發達起來 邊看教學邊改
03/23 18:39, 9F

03/24 09:49, , 10F
最近才剛把投籃姿勢固定下來 我已經超過30了
03/24 09:49, 10F

03/24 11:50, , 11F
好喔 看來應該是小弟不夠努力!要再花更多時間才行
03/24 11:50, 11F

03/24 21:03, , 12F
小心別亂看什麼幾mo投籃的分析影片 那根本畫地自限
03/24 21:03, 12F

03/26 10:19, , 13F
改並不容易,要有人在旁邊幫忙調整或錄影
03/26 10:19, 13F

03/26 10:19, , 14F
沒有適當的場地、協助的人和時間,很難的
03/26 10:19, 14F
文章代碼(AID): #1OqpsPjQ (basketball)
文章代碼(AID): #1OqpsPjQ (basketball)