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[訓練] 投籃姿勢問題

看板basketball (籃球)作者 (! )時間6年前 (2018/04/20 16:13), 編輯推噓9(9推 0噓 4→)
留言13則, 10人參與, 6年前最新討論串1/1
https://youtu.be/-GE57LgN9JY
先附上影片 小弟我很執著手肘正對籃框這件事 從高中改到現在 導致一直沒有穩定的姿勢 上了場跟屎一樣 請問有人可以給我一些建議嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.83.112 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketball/M.1524212012.A.C5E.html
推
04/20 18:45, 6年前 , 1F
為什麼不隨便投，爽就好？
04/20 18:45, 1F
推
04/20 19:29, 6年前 , 2F
沒有什麼叫一定對的姿勢 投得進就是對的姿勢
04/20 19:29, 2F
推
04/20 20:07, 6年前 , 3F
每個人手腳多少會有不同，所以自己找，一直找教學只會
04/20 20:07, 3F
→
04/20 20:07, 6年前 , 4F
越投越彆扭
04/20 20:07, 4F
推
04/20 20:23, 6年前 , 5F
手肘憋到直 你有想過你手腕有直嗎??
04/20 20:23, 5F
推
04/20 21:14, 6年前 , 6F
不用特地去對，舉起來把手肘往內夾就好。
04/20 21:14, 6F
推
04/21 00:12, 6年前 , 7F
這個球場是哪裡啊 好奇
04/21 00:12, 7F
推
04/21 16:59, 6年前 , 8F
會進就好吧 左手只是輔助 把左手拿掉看看
04/21 16:59, 8F
推
04/27 21:39, 6年前 , 9F
球到最高點很僵硬，感覺是力氣不夠刻意而造成，用腳
04/27 21:39, 9F
→
04/27 21:39, 6年前 , 10F
的力量帶到手臂，自然弓手投出，最後調整指壓控制方
04/27 21:39, 10F
→
04/27 21:39, 6年前 , 11F
向與旋轉，不過多練還是比較重要
04/27 21:39, 11F
推
06/05 12:41, 6年前 , 12F
看看NBA的球哥 還是都會進
06/05 12:41, 12F
→
08/08 00:06, 6年前 , 13F
舒服是最重要的原則
08/08 00:06, 13F
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