[訓練] 有種橫向跑步的訓練，叫做什麼?
最近看網路上籃球員的影片，有種橫向移動的訓練
不是螃蟹走路那種，是腳一直交叉然後連續橫著前進
可能是訓練協調度之類的，想學習看看
想問那是什麼訓練，有什麼名稱嗎??有相關影片可以參考嗎?
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