[其他] 打籃球後身體的改變?已刪文
小妹我開始學習打籃球大概快兩個多月了
目前大概只有運球和投籃 還沒開始真正"打"籃球
前陣子我媽突然看著我驚嚇地跟我說 "你手臂最近變粗好多"
讓我開始思考打籃球對身體的變化
比較具體的是長高一公分(應該是我之前駝背 打籃球後背比較挺直)
手指靈活度變高 (上次覺得左手靈活是學鋼琴)
但四肢明顯變粗(可能之前的主要運動是游泳)
食量也變多 皮膚變黑(大多在戶外場地 也沒擦防曬)
不知道大家打籃球後 身體有甚麼變化嗎?
只是比較懷疑的是 明明我可以游2-3公里 棒球可以打300顆球的人
整體來說 體能應該不算差
可是只是運球 投籃一個半小時 還是會覺得累
是因為運動的肌群不一樣嗎?
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You know the trouble with real life? There's no danger music.
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