『免費』投籃動作健檢

看板basketball (籃球)作者steven5248 (這有什麼新奇的)時間2年前 (2021/08/31 21:48)推噓5(5推 0噓 1→)

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球友們大家好，我是接管比賽網站及Youtube頻道的站長。目前有27篇文章及4支影片，主要都在研究投籃。主要觀點來自Straight Shooter一書，作者有10多項金氏世界速投罰球紀錄當然也參考了很多其他原文書籍及影片，加上自身訓練心得。想要改變動作或是調整姿勢，你必須知道為什麼要改。可以先看一下這支影片 https://youtu.be/4xXeOj-cuUE

若是可以用奇怪的姿勢投進也未嘗不是好的動作。我非常有把握能夠給練習許久卻不見進步的球友好的訓練或是調整建議。你要做的是: 1.寄給我你投籃的影片，最好包含正面及側面，若有力道不足的問題也請在感覺到吃力的位置投射並拍攝。(email:takeoverthegametw@gmail.com) 2.此外你需要用文字敘述自身投籃問題，例如:經常偏左、力道不足、沒有發力支撐等等主觀感受。 3.是否允許我當作Youtube分析影片(也可以打馬賽克處理)，若可以我會額外回復訓練建議。我會回復你可能造成你投籃不穩定、力道不足的原因(當然你若已經很好，我也不會硬要講建議) 因為是完全免費，我只會提最重要、影響最多的重點，希望能夠幫助到想練習投籃卻不確定自己動作是否應該持續訓練的球友。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.215.177 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketball/M.1630417733.A.210.html