PTT體育區 / basketball (籃球)

[訓練] 運球覺得很無聊

看板basketball (籃球)作者 (死鴿鴿)時間4年前 (2022/02/06 08:22), 編輯推噓27(27推 0噓 56→)
留言83則, 19人參與, 最新討論串1/1
我其實一直覺得運球很無聊，所以我訓練通常只練投籃，因為比較有成就感，但是我覺得我運球真的太爛了，想請教各位有沒有可以改善覺得運球很無聊而不想訓練的心態 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.217.33 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketball/M.1644106932.A.D32.html
推
02/07 02:31, 4年前 , 1F
找人1vs1阿....
02/07 02:31, 1F
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02/07 12:10, 4年前 , 2F
可是感覺1v1成效不彰欸
02/07 12:10, 2F
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02/07 15:43, 4年前 , 3F
找另一個人跟你一起練運球啊。
02/07 15:43, 3F
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02/07 18:52, 4年前 , 4F
喔喔了解 我之後嘗試看看
02/07 18:52, 4F
推
02/07 22:11, 4年前 , 5F
youtube應該找得到不少雙人練運球的
02/07 22:11, 5F
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02/08 00:00, 4年前 , 6F
你可以練運球加投籃，再慢慢運球多變化，就不會無聊了
02/08 00:00, 6F
推
02/09 10:24, 4年前 , 7F
看幾歲阿 年過30的話就不用練了 浪費時間
02/09 10:24, 7F
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02/09 10:24, 4年前 , 8F
學好空手跑位跟單檔之後的延伸動作在哪裡都能輕鬆打
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02/09 10:25, 4年前 , 9F
尤其坊間那種什麼雙球 大小球的訓練 都不要練
02/09 10:25, 9F
推
02/09 10:29, 4年前 , 10F
把時間用在學習護球手運用 只運一次的帶一步跳投或撤步跳投
02/09 10:29, 10F
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02/09 10:29, 4年前 , 11F
然後基本三脅跟試探步做確實就好了
02/09 10:29, 11F
推
02/10 00:41, 4年前 , 12F
我有買jtc線上課程跟加會員裡面分享很多東西，會讓你
02/10 00:41, 12F
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02/10 00:41, 4年前 , 13F
覺得運球沒那麼難而且有挑戰性
02/10 00:41, 13F
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02/10 14:04, 4年前 , 14F
興趣取向的話沒差啊XD 本來就是挑喜歡的做
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02/10 14:04, 4年前 , 15F
很多人打球也不都這樣 哈
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02/10 14:05, 4年前 , 16F
只是體力要練練 無球跑動超累的XD 再來就是投籃穩定
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02/10 14:07, 4年前 , 17F
還有解讀情勢很重要 在時間對+位置對+準 夠用了啦
02/10 14:07, 17F
推
02/10 17:04, 4年前 , 18F
通常你覺得無聊是因為都原地運球 drop pocket練不夠
02/10 17:04, 18F
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02/10 17:05, 4年前 , 19F
沒辦法把練的東西用在實戰 就會無聊 多練行進間運球
02/10 17:05, 19F
推
02/10 17:16, 4年前 , 20F
https://reurl.cc/12Ka2p 搜尋Phil Handy
02/10 17:16, 20F
推
02/10 17:36, 4年前 , 21F
基本先量一下臂展 沒有比身高+10的不用練運球了 你就手短
02/10 17:36, 21F
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02/10 17:37, 4年前 , 22F
只要練運一下以內能處理的動作就好 因為你運多了 別人
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02/10 17:37, 4年前 , 23F
手長過來點掉的機會太高了 而且如果敏捷的可以點得很乾淨
02/10 17:37, 23F
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02/10 17:39, 4年前 , 24F
然後小手的也不用練運球 因為連POCKET跟懸浮都效果不好
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02/10 17:40, 4年前 , 25F
除非你6 7歲就已經開始系統練 那靠球感還有救
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02/10 17:40, 4年前 , 26F
實戰基本上就算是碰到眼防低強度養生的 能做的東西都還是比
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02/10 17:41, 4年前 , 27F
你單挑角椎或者折疊椅少很多 因為對手會動阿...
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02/10 17:42, 4年前 , 28F
還不如多研究一下對手重心跟如何空手擺脫去接球跳投
02/10 17:42, 28F
推
02/10 17:47, 4年前 , 29F
NBA近期比較知名的無球像KT或BOOKER都不把點數放運球上
02/10 17:47, 29F
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02/10 17:47, 4年前 , 30F
因為他們臂展身高差就<10CM 必須得開發別的能力才能立足
02/10 17:47, 30F
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02/10 17:48, 4年前 , 31F
那你不可能像專業球員花時間去練的話 得更有效率的練一些
02/10 17:48, 31F
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02/10 17:48, 4年前 , 32F
平常用的到的東西
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推
02/10 23:02, 4年前 , 33F
說真的不要亂歸因，Curry手也很短好嗎......
02/10 23:02, 33F
推
02/11 00:51, 4年前 , 34F
Curry所有技能都是獨一無二的規格外，你怎麼學？
02/11 00:51, 34F
推
02/11 07:12, 4年前 , 35F
你可以單純叫他加強別的就好，不要亂歸因= =
02/11 07:12, 35F
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02/11 10:09, 4年前 , 36F
籃球最基本的兩項技能就是投籃跟運球，想打好籃球
02/11 10:09, 36F
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02/11 10:09, 4年前 , 37F
不可能不練運球，你會看到別人投籃很差就叫別人不要
02/11 10:09, 37F
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02/11 10:10, 4年前 , 38F
練投籃改練其他項目嗎XD 練到什麼程度的差別而已
02/11 10:10, 38F
推
02/11 11:23, 4年前 , 39F
我有講啊 練運一下就可以完成的動作就好
02/11 11:23, 39F
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02/11 11:23, 4年前 , 40F
那一般就是接球PUMP FAKE然後接帶一步或撤步跳投
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02/11 11:24, 4年前 , 41F
或者是三脅後爆發運球(power dribble)接跳投或上籃步
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02/11 11:24, 4年前 , 42F
簡單好用有效
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推
02/11 11:29, 4年前 , 43F
而且主要原PO本身也覺得運球很無聊 只是因為可能太爛而
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02/11 11:30, 4年前 , 44F
實戰可能有挫折感 不然從基礎練起越老越沒效果更沒成就感
02/11 11:30, 44F
推
02/11 11:38, 4年前 , 45F
實戰上運球跟過人切入本身也是兩個不同主題
02/11 11:38, 45F
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02/11 11:39, 4年前 , 46F
如果覺得運一下太少那就增加到三下 美國有一種流行的單挑
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02/11 11:40, 4年前 , 47F
法就是進攻方只能運三下
02/11 11:40, 47F
推
02/12 12:01, 4年前 , 48F
覺得運球跟投籃好像不能比較重要性 因為投籃好有分數
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02/12 12:01, 4年前 , 49F
運球好沒有XD
02/12 12:01, 49F
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02/13 19:41, 4年前 , 50F
運球再厲害，實際比賽不會跑位、防守、準度爛就是搞笑
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02/13 19:41, 4年前 , 51F
，看過那些訓練師參加比賽，只能說科科啦
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02/13 20:55, 4年前 , 52F
懂得訓練跟實際下場本來就是兩回事...不然為什麼
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02/13 20:55, 4年前 , 53F
奧運比賽我們不派選手們的教練自己上場就好XD
02/13 20:55, 53F
推
02/13 22:11, 4年前 , 54F
一直很希望全明星賽有一場教練的比賽XD
02/13 22:11, 54F
推
02/14 10:28, 4年前 , 55F
訓練師有兩種:國外的 跟國內的
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02/14 10:29, 4年前 , 56F
國外的NBA訓練師是能打的只是比較矮 但在亞洲開訓練營
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02/14 10:29, 4年前 , 57F
基本上是狂輾 在平常跟NBA球員打養生的PICK UP也是有來有往
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02/14 10:30, 4年前 , 58F
台灣商業的就...恩恩 去國外花錢買個學程認證過就回來賺了
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02/14 10:31, 4年前 , 59F
但肯花錢肯自租場地培養學生還是好的 更多的是連場地都不租
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02/14 10:31, 4年前 , 60F
只會收錢然後占用河濱球場的
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推
02/14 11:46, 4年前 , 61F
人家又不是要打職業，某樓還真嚴格啊呵呵
02/14 11:46, 61F
推
02/16 13:52, , 62F
curry跟KI臂展都沒大於身高+10喔
02/16 13:52, 62F
推
02/16 15:30, , 63F
那你得投入CURRY跟KI超乎常人的練習時數去努力喔
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02/16 15:58, , 64F
NBA哪個不是超乎常人的練習時數? 就說不要亂歸因(攤手)
02/16 15:58, 64F
推
02/18 14:23, , 65F
你上下文把他看懂阿 身體條件不行>需要更多練習時數
02/18 14:23, 65F
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02/18 14:24, , 66F
如果沒有的話 只能把時間資源作合理分配
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02/18 14:24, , 67F
那回到原PO的問題來說 本來就沒興趣練的東西 不用特別
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增加時間去練 把簡單的事情做好 平常愉快的打球就可以了
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02/18 14:26, , 69F
前面也講到 運球一下到三下可以練的東西很多 光帶一步跳投
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02/18 14:26, , 70F
銜接這種基礎練到穩定有命中率 在野場人家就會餵球給你了
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推
02/18 14:30, , 71F
只練有興趣的投籃也可以有很多自我挑戰
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02/18 14:31, , 72F
那可以增加投籃練習的樂趣
02/18 14:31, 72F
推
02/18 17:50, , 73F
人家就想練運球..
02/18 17:50, 73F
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02/19 14:03, , 74F
賽場上多運球失誤，可能就可以改掉覺得無聊的心態了
02/19 14:03, 74F
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02/21 13:45, , 75F
我也很討厭佔球場開課教學的
02/21 13:45, 75F
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02/21 13:46, , 76F
年過30還可以努力一下啦，起碼多一點武器
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02/21 13:46, , 77F
年過40就真的練跳投就好
02/21 13:46, 77F
推
02/23 20:19, , 78F
某樓在各個版就是出張嘴把自己的想法強加在別人身上
02/23 20:19, 78F
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02/23 20:19, , 79F
啊 笑笑就好
02/23 20:19, 79F
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02/23 23:11, , 80F
連個具體建議都講不出來的更好笑
02/23 23:11, 80F
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06/30 16:57, , 81F
我怎麼覺得心態很重要哈哈哈
06/30 16:57, 81F
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10/12 14:28, , 82F
基本功 無聊但重要
10/12 14:28, 82F
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07/30 22:35, , 83F
覺得無聊就別練 反正也沒要打職業 練自己有興趣的就好了
07/30 22:35, 83F
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