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討論串[訓練] 如何練跳投像kobe
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#4
Re: [訓練] 如何練跳投像kobe
推噓6(6推 0噓 4→)留言10則，0人參與, 最新作者whylol (lol)時間18年前 (2008/04/27 13:13), 編輯資訊
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借這個題目剛好問一下. 請問一下. 看kobe跳投後落地 有時候都只用單腳. 另一腳抬的高高的. 可是我自己這樣做的時候. 發現這樣好像對腳還蠻傷的. (感覺太直接和地板接觸). 可是他卻常常這樣. 是因為他下半身肌肉做的訓練足夠才可以這樣. 還是我沒有抓到訣竅?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業
#3
Re: [訓練] 如何練跳投像kobe
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者kobe872125 (小豬)時間18年前 (2008/04/25 13:16), 編輯資訊
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我只能跟你說，學人只會讓你自己的姿勢很怪. 你先以一般的方式，來練就好了. 而且，kobe的投籃多數是含有高技巧的. 你的基本功要夠. 另外籃球還有一個很重要的素質，那就是協調性. kobe本身是一個協調性非常好的人. 協調性好，自然會帶動你的平衡感就會好. 自然也做的出拉桿跳投、即停跳投. 像小弟
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#2
Re: [訓練] 如何練跳投像kobe
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者omegalan (冷靜)時間18年前 (2008/04/23 13:26), 編輯資訊
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這句話不太理解，打球這麼久，其實真正跳投不會後仰阿，. 那是為了要躲避阻攻才會後仰求求更多空間，. 就像防守本來就不是往對方身上跳，是直直起跳，. 跳投也是，很多人因為手部力氣不足，都會往前傾，. 以前練的時候，球隊都會要求你練習跳投的時候，. 1.手部線條要延伸，投球姿勢要做完。. 2.起跳跟落地
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#1
[訓練] 如何練跳投像kobe
推噓16(16推 0噓 6→)留言22則，0人參與, 最新作者a519214 (愛情如浮雲)時間18年前 (2008/04/19 17:40), 編輯資訊
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我是KOBE迷 常常看到Kobe的跳投很準. 但是姿勢也很漂亮 進球的時候網子都會捲起來. 不然就是很乾淨的進去. 他有特別做什麼訓練嗎?? 而且他的跳投好像都是先把球拉到頭上. 跳到最高才出手 之前好像是ESPN報導轉播吧. 說Kobe不需要隊友給他製造空檔 本身跳投就是個空檔了. 他這樣的投法
(還有75個字)
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