Re: [訓練] 如何練跳投像kobe
※ 引述《a519214 (愛情如浮雲)》之銘言：
: 我是KOBE迷 常常看到Kobe的跳投很準
: 但是姿勢也很漂亮 進球的時候網子都會捲起來
: 不然就是很乾淨的進去
: 他有特別做什麼訓練嗎?? 而且他的跳投好像都是先把球拉到頭上
: 跳到最高才出手 之前好像是ESPN報導轉播吧
: 說Kobe不需要隊友給他製造空檔 本身跳投就是個空檔了
: 他這樣的投法 有需要做哪些重量訓練??
: 還有它好像沒人手的時候跳投也會後仰一下 我朋友說我跳投就是會往後跳
: 因為我可能都是看KOBE學跳投的
: 還有他的後仰似乎在空中很穩 有沒有辦法靠重量訓練增加空中穩定度
: 請知道的人可以說一下嗎 謝謝
我只能跟你說，學人只會讓你自己的姿勢很怪
你先以一般的方式，來練就好了
而且，kobe的投籃多數是含有高技巧的
你的基本功要夠
另外籃球還有一個很重要的素質，那就是協調性
kobe本身是一個協調性非常好的人
協調性好，自然會帶動你的平衡感就會好
自然也做的出拉桿跳投、即停跳投
像小弟本身就覺的，只要做不出拉桿跳投的，協調性就絕對不會太好
相對的，墊步這種招式就可能做不出來了…
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Hello,I wanna play a game.
你曾經為了玩樂而放棄無數次宅化的機會，
如今，我給你一個機會重新宅化，打開ptt就是宅化的開始，
要死要活 Make a choice.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.245.115.178
推
04/28 19:38, , 1F
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