Re: [問題] 運動傷害

看板bicycle (單車腳踏車)作者djmay (謝謝妳的卡...)時間18年前 (2007/03/06 01:01)推噓3(3推 0噓 6→)

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※ 引述《coldflame (人生苦短)》之銘言： : 看了這麼多文章感覺騎單車最容易遇到的運動傷害就是膝蓋 : 很不幸地我也趕上了這股膝蓋熱潮囧 : 去年底騎腳踏車環島時似乎右膝有點傷到 : 但不以為意車照騎平常也感覺不太出來 : 今年年初停兩個月沒騎 : 反而膝蓋問題變嚴重了我想是因為報應到了吧當初受傷就應該去看醫生了 : 現在走路都會酸酸的痛倒是不會 : 所以想請教一下台中的車友 : 類似這種運動傷害到哪去看醫生會比較好? : 要大醫院唷因為想找設備比較齊全的地方做檢查 : 噢還有是要看骨科還是復健科阿? 潛水潛很久看到這篇就浮上來了:) 我也有相同的膝傷困擾(澳少年..Orz) 一直很想問看到有人問了就搭一下順風車高中某次大隊接力傷了右膝不過沒去看醫生...想說過幾天就好了...(年輕不懂事嘆~) (看了我和原PO的文之後以後有不舒服要去找醫生阿!!) 想請教台南或高雄的車友類似這種運動傷害到哪去看醫生會比較好? 要大醫院唷因為想找設備比較齊全的地方做檢查噢還有是要看骨科還是復健科阿? 有推薦的嗎? 我不是抄襲阿我真的也想問同樣的問題不知該看骨科還是復健科前一兩年寒暑假去復健科看過一次說有沒大傷輕微發炎一次說正常沒啥異狀也做了一段時間的復健平時就會覺得膝蓋有點..怪怪的(冬天更有感覺) 尤其騎完車之後不至於痛但感覺比平常強烈我想這幾年下來大概變陳年舊傷了(膝蓋我對不起你= =") 所以想徹底一點檢查另外想問問戴護膝應該有助減少運動對膝蓋的衝擊要戴那一種護膝? 有單車專用的嗎? 那些牌子型號可推薦? 四月初可能會環島所以趁現在問一問不然八九天下來..可能是人生最後一次騎單車了... 環島每天常常破一百公里或是北宜之類的坡對於環島時晚上要對身體做啥保養也想問問? 一口氣提出好多疑問還請專業眾板友不吝賜教<(_ _)> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.116.102.68 ※ 編輯: djmay 來自: 140.116.102.68 (03/06 01:05)