Re: [問題] 騎車騎到快掛在路邊
※ 引述《dismisss (愛斯基摩人)》之銘言：
: 一大早 山路衝的太快 一直狂抽車 前一天又游泳+沒睡飽
: 太陽很大 想說再一下就到頂了 結果後來感覺心臟快跳出來
: 一下車 快呼吸不過來 眼睛開始越來越花 瞳孔開始越來越放大
: 已經變白色世界 想說是上帝要來接我了嗎?? 一生的走馬燈在面前閃過
: 這是腦部缺氧嗎?? 還是什麼原因造成的??
: 因為之前不會 想一想 可能有幾個改變的因素 之前沒有
: 1). 有吃早餐(手捲一支)+維他命
: 2). 太熱+頭套 (悶到頭暈)
: 3). 睡6個小時
: 4). 衝太快+山路抽車太久 (呼吸方式不對)
: 5). 太遜 還要再練 (多暈幾次就OK?)
: 還是想知道原因 可以做一些調整或改進 明天再來一次
: 謝謝大家的回應!!
ans:6)低血壓---劇烈運動後馬上停止運動
人體在劇烈運動時微血管是極度擴張的，此時血液循環主要靠運動時肌肉收縮幫忙
把血液打回中樞循環提高血壓，一旦突然停止運動，放鬆的肌肉會像擴張
的海綿把你的血液吸住，此時血液在循環中的量不足，流不到大腦當然會缺氧
這也是通常跑步後不能馬上停止要慢跑或轉為走路一小段距離的原因
我也發生過一次啦，不過是在心跳19x的時候突然停下來接手機，那時也快暈了
幸好有車友經過扶了我一把^^
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