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Re: [問題] 關於max心跳

看板bicycle (單車 腳踏車)作者 (澔呆)時間17年前 (2009/03/01 09:28), 編輯推噓2(2推 0噓 2→)
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如果你們心跳數在此處相同200的會比較差嗎? 答案是不知道... 恩~其實看乳酸閾心跳功率比較準~ 應該不用太在乎這些拉... 沒爆心跳就好啦... 不過想多了解點數字是人本身的興趣 ※ 引述《alains (挑戰113)》之銘言： : 請問一下各位車友 : 最高心跳數如果越高 : 是不是表示自己的體力越不好呢? : 一樣的坡度,別人180心跳上的去 : 自己卻要200才上的去 : 所以體力有差? : 還是說要看平均心跳比較準呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.72.79
→
03/01 11:07, , 1F
"了解數字怎麼用"
03/01 11:07, 1F
推
03/02 08:01, , 2F
其實跟年紀也相關，18歲心跳200，跟70歲心跳200
03/02 08:01, 2F
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03/02 08:02, , 3F
對整個身體的負荷是完全不同級距
03/02 08:02, 3F
推
03/02 08:54, , 4F
220-歲數，就是一般的max心跳值啊 70歲跳200會掛吧？
03/02 08:54, 4F
※ 編輯: greg2977 來自: 123.193.64.40 (11/13 12:29)
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[問題] 關於max心跳
alains
17年前, 03/01
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6
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[問題] 關於max心跳
alains
17年前, 03/01
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