[閒聊] 當兵退伍後整個廢掉...
當兵前體重大概55左右,退伍後69,整整快胖了15公斤
(我是在旅部的文書兵,從早到晚跟軍官在辦公室裡打電腦.吹冷氣.鬼混.看電視.喝飲料.)
當兵前時常從高雄市騎跨過幾個縣市,從早騎到晚,百多KM的路程是家常便飯,
二百多KM的路程也是習以為常.(不過最後拼論文階段有收斂就是....),
退伍後公路車變成買便當車,偶而慢慢騎騎高雄的單車步道,或是在市區小晃一下,
整個人變肥變懶.
當兵真的會讓人脫胎換骨..... 現在真的完全變廢了.
不過還是有在騎單車,因為我沒汽機車....
又因為開始找工作的關係,也沒辦法像以前很混無所事事就往外頭騎車跑,
而且人變胖後整個就會變懶...嘖 該怎麼辦呢.....
以後還是要鞭策自己每星期最少抽出一天騎長程減減肥才行...
來到單車板回想從前,真的好感慨阿..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.69.89.197
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義務役扣軍訓11個月 話說我是下部隊當旅部文書才開始胖起來的
扣新訓和專訓之後短短的幾個月迅速發胖...
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我也覺得要減肥騎單車真的需要長程長時間的路程比較有效 而且需要最少有中強度在騎
不然就是短程高強度這種也是可以 可是現在都懶了
※ 編輯: erspicu 來自: 219.69.89.197 (04/05 19:12)
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