Re: [問題]仍然是姿勢的問題
不好意思 繼續請問一下各位版友
騎車的時候 手不可以把全身的力量靠在手把上面
所以是用腹部支撐住整個身體的重量
然後只要發現手腕壓力太大就增加腹部的力量 這樣嗎?
所以累的時候腹部撐不住 就會忍不住整個壓力撐在
手腕上這樣正常嗎?
另外一點 是說騎車的時候座墊上的壓力也不會太大
是整個浮貼在上面 力量放在踏板上
這點真的很難體悟 是說用腳的力量踩在踏板
上那種感覺嗎 上坡的時候會站起來踏的感覺嗎
這樣對腳的壓力是不是很大阿？
還在摸索的菜鳥請教~
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