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[問題] 有神人可以分析阿伯的騎車數據嗎?

看板bicycle (單車 腳踏車)作者 (阿姑那扒她她)時間10年前 (2016/01/10 19:16), 編輯推噓34(34推 0噓 31→)
留言65則, 32人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
剛剛偶然在Garmin的粉絲團看到他們釋出這次柯P的騎車資料 連結 https://connect.garmin.com/modern/activity/1009707790 他們把這次一日雙城詳細的路線都公佈了 很適合給想追隨柯P的勇者們參考 話說柯P的平均移動速度竟然高達25.2公里/小時..... -- → s001551:有好多好多早餐在這裡 03/05 18:10 推 wer155216:在我們最熟悉的洪爺網裡 03/05 18:17 推 cincia:不管你睡的多晚尻的多晚 03/05 18:20 推 GP02A:洪爺網永遠在這裡歡迎光臨你 03/05 18:32 推 breadf:射呀射呀~射呀射呀~射呀射呀~射呀射呀呀~ 03/05 18:36 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.35.244.75 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1452424583.A.EDE.html
推
01/10 19:25, , 1F
小魯覺得25還好...主要是騎這麼久我屁股會先爆
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推
01/10 19:42, , 2F
樓上有騎過北高嗎.....25不得了啦
01/10 19:42, 2F
推
01/10 19:45, , 3F
移動時間約15小時 均速維持在25以上耶= =
01/10 19:45, 3F
推
01/10 19:49, , 4F
參考功率吧，沒人一日北高是柯P這種陣仗，時速實在
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→
01/10 19:49, , 5F
沒參考價值。
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推
01/10 19:51, , 6F
昨天那根本比賽的陣仗了吧= =
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推
01/10 20:17, , 7F
rivet大突破盲點了..
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01/10 20:23, , 8F
分析?高達25.2km/hr?
01/10 20:23, 8F
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01/10 20:25, , 9F
就典型的東北季風騎北高...是要分析什麼?
01/10 20:25, 9F
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不含休息的時間吧 本魯大前年含休息25 不含30
01/10 20:34, 10F
推
01/10 20:40, , 11F
我現在不在家，手頭上沒有軟體可以分析，只能簡單
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整理一下，根據garmin 資料，柯P FTP大概200瓦，Nor
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malized Power大概 101瓦，整趟下來二十分鐘最大輸
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出功率110瓦。所以有理由相信工作人員希望柯P騎乘
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的時候把功率控制在Active Recovery 的範圍內，根
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據資料柯P的體重大概是80到85公斤之間，所以功率重
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量比大概2.5 -2.6 。能力大概只比比沒訓練過的人好
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上一點而已。我覺得毅力跟紀律是柯P雙北的強項，體
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01/10 20:42, , 19F
力應該無法跟版友們相比啦！
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推
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分析柯p數據，給偶爾騎車想追隨的人，不錯唷
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推
01/10 20:47, , 21F
不過若轉到八卦大概會被噓爆吧@@
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推
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推rivet
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01/10 20:56, , 23F
http://goo.gl/g9BWlG 教練有幫柯找最佳的騎乘功率
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01/10 20:56, , 24F
跟r大分析的一樣
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01/10 21:17, , 25F
長知識了 果然功率計不是裝好玩的
01/10 21:17, 25F
推
01/10 21:24, , 26F
功率計有點猛
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推
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有沒有人覺得平均回轉32偏低嗎？
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01/10 22:31, , 28F
看實況他踏頻不高，有60就很不錯了，大多更低
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推
01/10 22:31, , 29F
我倒是看到max speed 78.2有嚇到.. 哪段可以那麼快?
01/10 22:31, 29F
推
01/10 22:35, , 30F
平均迴轉才32是因為碼表沒設自動停表吧
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→
01/10 22:35, , 31F
仔細點上去看 移動的時候大概都是在5-60左右
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推
01/10 22:36, , 32F
下陸橋啊... 西濱下陸橋70+有機會
01/10 22:36, 32F
推
01/10 22:37, , 33F
我看實況柯p很常滑行(風大)，不確定是教練要求控速
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調體力還是自己休息
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01/10 22:38, , 35F
圖表看起來維持在60左右，教練有提？
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推
01/10 22:55, , 36F
從我的軟體來看，柯P的迴轉數應該是57。
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推
01/10 23:00, , 37F
速度最大是在赤土崎下白沙屯那段！
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→
01/10 23:01, , 38F
這次陪騎那段就算不踩踏隨便都上60
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推
01/10 23:06, , 39F
這次看分析才真正見識到功率計對騎乘計畫的幫助
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推
01/10 23:33, , 40F
推rivet 現場看柯P重踩居多 另外max speed看看就好
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01/10 23:34, , 41F
印象中看過環法選手max speed破千的XD 所以僅供參考
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推
01/10 23:41, , 42F
最近南下要均速25根本不難啊
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推
01/10 23:46, , 43F
手機用哪一種軟體，可以把紅綠燈的時間扣除啊?
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推
01/10 23:50, , 44F
這在八卦板鐵定被噓爆... 外行看熱鬧~~
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推
01/10 23:58, , 45F
max speed 78我猜可能是換碼錶，在garmin車上出現的
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赤土崎下白沙屯我當年大順風溜下來也才62KMH
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陽金P字道要下滑到金山那段最快69KMH，78很嚇人了
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Strava好像可以，Xplova可設定速度低於多少就暫停
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推
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根據柯P在時速78.2的前一秒時速才57，整個路線超過
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70也就那兩秒，隨後就回到60.47，應該是錶頭資料有
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問題。
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推
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她是醫生 搞不好有吃禁藥.........
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推
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體力= 紀律x毅力^2
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推
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之前一日北高平均移動速度 33.2
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推
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吃禁藥是哪招
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有需要這樣酸？
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你乾脆說是變臉替身騎的
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推
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他開玩笑的啦
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→
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呵，有些人自己不及格就懷疑別人作弊，真幽默
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推
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XD
01/11 03:50, 60F
推
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老實說 55歲的人有這種體力能輸出19個小時 很強了
01/11 11:37, 61F
推
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教練有要求柯P控速 實況有聽到有人喊:太快了 太快了
01/11 11:52, 62F
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會提醒他換檔，降速，提速，喝水
01/11 12:38, 63F
推
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肯定打了針吃了藥
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01/11 20:41, , 65F
某人忘了拔草測風向~
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