Re: [問題] 新手公路車疑難雜症
看板bicycle (單車 腳踏車)作者LeoWu (發文請附扣繳憑單)時間6年前 (2020/03/24 02:49)推噓19(20推 1噓 32→)留言53則, 17人參與討論串3/7 (看更多)
剛好也還沒睡,就幾個題目來討論一下。
※ 引述《troylee (troylee)》之銘言:
: 行車禮儀問題:
: 4. 平路跟車需要先打招呼知會嗎?還是車友間彼此有個默契?輪流破風?
: 5. 距離多少比較安全呢?
不少人覺得跟車就是靜靜地跟在後面,如果要
打招呼會覺得有點刻意而且彆扭。
但事實上,如果我發現有人跟在我後面,大概
也覺得彆扭。
於是,要嘛就不跟,要嘛就跟一會兒,然後騎
到前面頂風。如果對方過陣子也換上來頂風,
那你們就可以進行沉默的男子漢交流了。
但如前一位板友回覆的,如果經驗不夠,輪車
很可能完全沒有效益,或甚至造成危險....
所以,根據個人孤僻的性格,我會建議
"不要刻意跟車"。
: 爬坡問題:
: 6. 爬坡大家建議要小齒輪比高轉速還是重踩低轉速呢?
: 爬個劍南路 12:03 心率160~180bpm...
如果剛開始爬坡,小齒比高轉速和重踩低轉速
都在天平的兩端,沒那麼容易達成。
可以試試看先把齒比放輕-如果有餘力,留個
一兩檔當做救命齒比,然後"不要太重"地踩上
去。多騎幾次,應該就可以先抓到適合自己的
騎法。但總之避免重踩。
劍南路從北安路上去的兩公里,坡度稍陡。其
實可以先從至善路上去。那2.5公里的坡度很
適合抓配速。
另外,心率會因為年齡以及個人身體狀況,而
有相當大的個體差異。如果您在那兩年的飛輪
課有收集自己的運動數據,那麼估計出自己的
最大心率之後,才好進行接下來的訓練規劃。
當然,這是在沒有功率計的前提之下。
(要不要買啊?)
: 7. 中社路、風櫃嘴適合晚上騎嗎?有時候週間下班會想找安全的路線
中社路夜騎沒有問題,全程的照明尚稱充足。
風櫃嘴就不太建議。中間好幾段的路頗窄,
照明又不太充足。萬一遇到去飆車的小哥就
很討厭。
: 8. 下坡時煞車有的人說前七後三,這樣不會一不小心前輪鎖死就翻車了嗎?
慢慢來,下坡先不用快。多下幾次,不要為
了減速一直含著煞車,該滑就滑,很快就可
以找到煞車的手感。
前七後三或前六後四都只是種說法,重點是
告訴您煞車制動力的主要來源是前輪。
: 9. 會不會好不容易爬上坡之後,回程太陡不敢往下滑?
一開始多少會,但找到煞車手感以後,就不
會了。
: PS. Mobile01爬文爬一爬會想敗家 = =a
現在零壹的討論風氣很詭異,看看零星的開
箱文就好。
這陣子在零壹比較熱衷發言的人,多半有一
堆似是而非的觀念,不管是關於器材,還是
關於訓練....
--
LOOK, I am your father!
http://i.imgur.com/bHMzEKJ.jpg

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.17.107 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1584989379.A.55A.html
※ 編輯: LeoWu (36.225.17.107 臺灣), 03/24/2020 03:05:28
推
03/24 08:01,
6年前
, 1F
03/24 08:01, 1F
※ 編輯: LeoWu (36.225.17.107 臺灣), 03/24/2020 08:58:22
推
03/24 08:56,
6年前
, 2F
03/24 08:56, 2F
推
03/24 09:46,
6年前
, 3F
03/24 09:46, 3F
推
03/24 09:53,
6年前
, 4F
03/24 09:53, 4F
→
03/24 09:54,
6年前
, 5F
03/24 09:54, 5F
→
03/24 09:55,
6年前
, 6F
03/24 09:55, 6F
→
03/24 10:27,
6年前
, 7F
03/24 10:27, 7F
→
03/24 10:30,
6年前
, 8F
03/24 10:30, 8F
→
03/24 10:30,
6年前
, 9F
03/24 10:30, 9F
→
03/24 10:31,
6年前
, 10F
03/24 10:31, 10F
→
03/24 10:39,
6年前
, 11F
03/24 10:39, 11F
→
03/24 11:51,
6年前
, 12F
03/24 11:51, 12F
→
03/24 11:51,
6年前
, 13F
03/24 11:51, 13F
推
03/24 11:58,
6年前
, 14F
03/24 11:58, 14F
→
03/24 12:20,
6年前
, 15F
03/24 12:20, 15F
推
03/24 12:25,
6年前
, 16F
03/24 12:25, 16F
→
03/24 12:27,
6年前
, 17F
03/24 12:27, 17F
→
03/24 12:28,
6年前
, 18F
03/24 12:28, 18F
推
03/24 12:34,
6年前
, 19F
03/24 12:34, 19F
→
03/24 13:08,
6年前
, 20F
03/24 13:08, 20F
推
03/24 13:27,
6年前
, 21F
03/24 13:27, 21F
→
03/24 13:36,
6年前
, 22F
03/24 13:36, 22F
推
03/24 13:41,
6年前
, 23F
03/24 13:41, 23F
推
03/24 15:13,
6年前
, 24F
03/24 15:13, 24F
推
03/24 15:19,
6年前
, 25F
03/24 15:19, 25F
噓
03/24 16:17,
6年前
, 26F
03/24 16:17, 26F
→
03/24 16:17,
6年前
, 27F
03/24 16:17, 27F
→
03/24 18:19,
6年前
, 28F
03/24 18:19, 28F
→
03/24 18:19,
6年前
, 29F
03/24 18:19, 29F
→
03/24 18:19,
6年前
, 30F
03/24 18:19, 30F
→
03/24 18:20,
6年前
, 31F
03/24 18:20, 31F
→
03/24 18:21,
6年前
, 32F
03/24 18:21, 32F
→
03/24 18:21,
6年前
, 33F
03/24 18:21, 33F
→
03/24 18:22,
6年前
, 34F
03/24 18:22, 34F
→
03/24 18:22,
6年前
, 35F
03/24 18:22, 35F
推
03/24 21:08,
6年前
, 36F
03/24 21:08, 36F
推
03/24 21:42,
6年前
, 37F
03/24 21:42, 37F
→
03/24 21:45,
6年前
, 38F
03/24 21:45, 38F
→
03/24 22:09,
6年前
, 39F
03/24 22:09, 39F
推
03/24 22:31,
6年前
, 40F
03/24 22:31, 40F
→
03/24 22:50,
6年前
, 41F
03/24 22:50, 41F
※ 編輯: LeoWu (36.225.17.107 臺灣), 03/24/2020 23:17:11
※ 編輯: LeoWu (36.225.17.107 臺灣), 03/24/2020 23:17:51
推
03/25 00:39,
6年前
, 42F
03/25 00:39, 42F
→
03/25 01:27,
6年前
, 43F
03/25 01:27, 43F
推
03/25 10:53,
6年前
, 44F
03/25 10:53, 44F
→
03/25 10:54,
6年前
, 45F
03/25 10:54, 45F
推
03/25 12:49,
6年前
, 46F
03/25 12:49, 46F
推
03/25 16:46,
6年前
, 47F
03/25 16:46, 47F
推
03/25 20:20,
6年前
, 48F
03/25 20:20, 48F
→
03/25 20:20,
6年前
, 49F
03/25 20:20, 49F
→
03/26 08:00,
6年前
, 50F
03/26 08:00, 50F
→
03/27 22:59,
6年前
, 51F
03/27 22:59, 51F
→
03/27 22:59,
6年前
, 52F
03/27 22:59, 52F
推
03/31 14:02,
6年前
, 53F
03/31 14:02, 53F
討論串 (同標題文章)
bicycle 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
14
22
36
51
21
30