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[問題] 騎機車容易尾骨痛怎麼解決？

看板biker (機車 摩托車)作者 (咖啡不熱怎麼喝)時間2月前 (2024/08/29 15:01), 編輯推噓37(38推 1噓 55→)
留言94則, 62人參與, 2月前最新討論串1/4 (看更多)
尾骨有一個點，騎機車坐久就容易痛，看醫生也只説儘量坐軟的坐墊，但機車的坐墊就是 這樣子啊。有沒有同樣的困擾的朋友告訴一下你是怎麼解決的？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.246.160.215 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/biker/M.1724914910.A.0EE.html
推
08/29 15:03, 2月前 , 1F
開車啊，不然咧？
08/29 15:03, 1F
→
08/29 15:11, 2月前 , 2F
坐墊可以重包軟的
08/29 15:11, 2F
→
08/29 15:11, 2月前 , 3F
躺平
08/29 15:11, 3F
推
08/29 15:17, 2月前 , 4F
吃胖一點
08/29 15:17, 4F
推
08/29 15:20, 2月前 , 5F
坐墊可以花錢換不同材質的
08/29 15:20, 5F
推
08/29 15:21, 2月前 , 6F
改坐墊 坐墊行客製
08/29 15:21, 6F
推
08/29 15:22, 2月前 , 7F
換檔車或龍骨車 墊高坐墊讓受力點
08/29 15:22, 7F
→
08/29 15:22, 2月前 , 8F
改坐墊的店家幾乎到處都有
08/29 15:22, 8F
→
08/29 15:23, 2月前 , 9F
不要集中在屁股後面尾椎那邊
08/29 15:23, 9F
→
08/29 15:25, 2月前 , 10F
姿勢 重心放好
08/29 15:25, 10F
推
08/29 15:26, 2月前 , 11F
買GOLDWING
08/29 15:26, 11F
→
08/29 15:27, 2月前 , 12F
換坐墊
08/29 15:27, 12F
→
08/29 15:36, 2月前 , 13F
不要騎機車
08/29 15:36, 13F
推
08/29 15:38, 2月前 , 14F
不要出門
08/29 15:38, 14F
推
08/29 15:56, 2月前 , 15F
改坐墊阿
08/29 15:56, 15F
→
08/29 16:12, 2月前 , 16F
外丹功
08/29 16:12, 16F
→
08/29 16:15, 2月前 , 17F
有人在幫忙重包座墊啦= =
08/29 16:15, 17F
推
08/29 16:16, 2月前 , 18F
換坐墊，挖個洞填泡綿
08/29 16:16, 18F
→
08/29 16:16, 2月前 , 19F
買了一塊蜂巢狀軟墊，幾個月明顯有改善
08/29 16:16, 19F
→
08/29 16:21, 2月前 , 20F
感謝樓上，看來應該就剩換坐墊這條路了
08/29 16:21, 20F
→
08/29 16:21, 2月前 , 21F
，今晚就去找找看，樓下可以不必再跟
08/29 16:21, 21F
→
08/29 16:21, 2月前 , 22F
覆了。
08/29 16:21, 22F
→
08/29 16:25, 2月前 , 23F
跟覆是什麼? 我都這樣騎改善很多
08/29 16:25, 23F
→
08/29 16:25, 2月前 , 24F
08/29 16:25, 24F
→
08/29 16:33, 2月前 , 25F
樓上這樣有機會躺在病床上一陣子
08/29 16:33, 25F
→
08/29 16:33, 2月前 , 26F
…是說這樣也能解決原po的問題 XD
08/29 16:33, 26F
推
08/29 16:36, 2月前 , 27F
不一定會躺病床 也有可能躺棺材
08/29 16:36, 27F
推
08/29 16:39, 2月前 , 28F
你可能 長期姿勢不良 有 椎間盤突出的
08/29 16:39, 28F
→
08/29 16:39, 2月前 , 29F
可能性 這症狀好發在年輕人身上
08/29 16:39, 29F
→
08/29 16:40, 2月前 , 30F
建議去復健科 照X光確認
08/29 16:40, 30F
→
08/29 16:40, 2月前 , 31F
早期發現 早期復健治療 可以恢復
08/29 16:40, 31F
→
08/29 16:40, 2月前 , 32F
晚了就不要了
08/29 16:40, 32F
→
08/29 16:48, 2月前 , 33F
不適合騎車 真的
08/29 16:48, 33F
→
08/29 16:56, 2月前 , 34F
改坐墊 改避震器 復健治療
08/29 16:56, 34F
推
08/29 17:06, 2月前 , 35F
改騎重機大羊 座墊很舒適還有腰靠 騎
08/29 17:06, 35F
→
08/29 17:06, 2月前 , 36F
到會讓人一直騎一直騎
08/29 17:06, 36F
→
08/29 17:07, 2月前 , 37F
08/29 17:07, 37F
推
08/29 17:26, 2月前 , 38F
改坐墊 比改避震便宜
08/29 17:26, 38F
推
08/29 17:28, 2月前 , 39F
然後綜合成本指數 坐墊 ＜避震＜復健治
08/29 17:28, 39F
→
08/29 17:28, 2月前 , 40F
療
08/29 17:28, 40F
→
08/29 17:59, 2月前 , 41F
為什麼吃胖一點就不會痛了？
08/29 17:59, 41F
推
08/29 18:10, 2月前 , 42F
開刀
08/29 18:10, 42F
推
08/29 18:33, 2月前 , 43F
騎仿賽復健囉
08/29 18:33, 43F
推
08/29 18:35, 2月前 , 44F
坐墊要用有支撐力的，不是硬 軟的問題，G
08/29 18:35, 44F
→
08/29 18:35, 2月前 , 45F
G
08/29 18:35, 45F
推
08/29 18:40, 2月前 , 46F
練核心看看, 通常核心有在訓練可騎很久.
08/29 18:40, 46F
推
08/29 19:02, 2月前 , 47F
尾骨切掉
08/29 19:02, 47F
→
08/29 19:04, 2月前 , 48F
換外廠的改裝尾骨
08/29 19:04, 48F
推
08/29 20:14, 2月前 , 49F
切…掉.？
08/29 20:14, 49F
推
08/29 20:23, 2月前 , 50F
只能正坐
08/29 20:23, 50F
→
08/29 20:25, 2月前 , 51F
機車椅墊要全水平不能高低差或是斜的
08/29 20:25, 51F
推
08/29 20:25, 2月前 , 52F
換個醫生看，照你說的已經不正常了，找出
08/29 20:25, 52F
→
08/29 20:25, 2月前 , 53F
問題不是怪機車坐墊
08/29 20:25, 53F
→
08/29 20:25, 2月前 , 54F
我看你穿護腰比較有用
08/29 20:25, 54F
推
08/29 20:27, 2月前 , 55F
換坐墊，不同材質還是有差，然後可以去檢
08/29 20:27, 55F
→
08/29 20:27, 2月前 , 56F
查尾椎或腰椎，能根治最好
08/29 20:27, 56F
→
08/29 20:32, 2月前 , 57F
穿護腰只是更弱化患處, 好比老人不良於
08/29 20:32, 57F
→
08/29 20:32, 2月前 , 58F
行, 此時要給他拐杖? 還是做肌力訓練呢?
08/29 20:32, 58F
推
08/29 20:51, 2月前 , 59F
我有去加厚坐墊還是痛，現在已無法
08/29 20:51, 59F
→
08/29 20:51, 2月前 , 60F
騎車出遠門只能開車
08/29 20:51, 60F
推
08/29 20:58, 2月前 , 61F
避震可以調的話，先調避震(調短)
08/29 20:58, 61F
→
08/29 21:10, 2月前 , 62F
沒受過傷就深蹲或棒式,很有用
08/29 21:10, 62F
推
08/29 21:10, 2月前 , 63F
騎打檔車，用大腿夾
08/29 21:10, 63F
推
08/29 22:15, 2月前 , 64F
原po很困擾但一堆來鬧的虐，笑死
08/29 22:15, 64F
推
08/29 23:43, 2月前 , 65F
原po是不是身高高手腳長 這種人騎125會像
08/29 23:43, 65F
→
08/29 23:43, 2月前 , 66F
蹲著 重心落在身體後方 尾椎容易痛 解法
08/29 23:43, 66F
→
08/29 23:43, 2月前 , 67F
是增高坐墊 讓重心盡量往前放在大腿內側
08/29 23:43, 67F
→
08/29 23:45, 2月前 , 68F
我之前騎檔車改高手把尾椎痛到不行 原來
08/29 23:45, 68F
→
08/29 23:45, 2月前 , 69F
是身體沒有前傾後自然往後變成尾椎吃重
08/29 23:45, 69F
→
08/30 00:24, 2月前 , 70F
騎車姿勢可能也有差，重心放錯嗎?
08/30 00:24, 70F
→
08/30 00:24, 2月前 , 71F
不然就是考慮換坐墊了
08/30 00:24, 71F
推
08/30 01:20, 2月前 , 72F
避震壞了，我換機車後好了
08/30 01:20, 72F
→
08/30 01:21, 2月前 , 73F
只要騎過坑洞其實就是椅墊直接往你屁股
08/30 01:21, 73F
→
08/30 01:21, 2月前 , 74F
撞，很慘
08/30 01:21, 74F
推
08/30 08:29, 2月前 , 75F
骨盆角度不對，導致力量集中在尾椎，還有
08/30 08:29, 75F
→
08/30 08:29, 2月前 , 76F
要練臀，讓肉多一點
08/30 08:29, 76F
噓
08/30 08:53, 2月前 , 77F
多給點資訊 我之前也是一樣 騎單槍
08/30 08:53, 77F
→
08/30 08:53, 2月前 , 78F
後來改雙槍後改善非常多 避震沒多少錢
08/30 08:53, 78F
推
08/30 11:02, 2月前 , 79F
改坐墊吧 或是有靠背的機車座椅最近好
08/30 11:02, 79F
→
08/30 11:02, 2月前 , 80F
像也很多人買?
08/30 11:02, 80F
推
08/30 11:07, 2月前 , 81F
買滑胎車站著騎試試看
08/30 11:07, 81F
推
08/30 12:43, 2月前 , 82F
推改MTRT或巴風特的坐墊，好坐很多
08/30 12:43, 82F
推
08/30 13:14, 2月前 , 83F
去看物理治療調整姿勢，增強其他地方肌
08/30 13:14, 83F
→
08/30 13:14, 2月前 , 84F
肉。尾椎痛成因很多，要請物理治療復健
08/30 13:14, 84F
→
08/30 13:14, 2月前 , 85F
師幫你看一下，建議不要拖，不然椎間盤
08/30 13:14, 85F
→
08/30 13:14, 2月前 , 86F
突出要開刀很麻煩。
08/30 13:14, 86F
→
08/30 13:59, 2月前 , 87F
不會坐火車嗎
08/30 13:59, 87F
推
08/30 14:29, 2月前 , 88F
去看中醫針灸推拿、坐墊加厚
08/30 14:29, 88F
→
08/30 16:15, 2月前 , 89F
脊椎傷到了，保重！
08/30 16:15, 89F
推
08/30 23:33, 2月前 , 90F
推文弔圖一堆
08/30 23:33, 90F
→
08/31 16:18, 2月前 , 91F
坐姿不正確 注意骨盆有沒有後傾習慣
08/31 16:18, 91F
推
08/31 21:03, 2月前 , 92F
改坐墊，加厚，很有用的。
08/31 21:03, 92F
推
09/04 17:12, 2月前 , 93F
坐姿蠻有關的
09/04 17:12, 93F
→
09/06 12:09, 2月前 , 94F
改坐墊，原廠的大部分都偏硬
09/06 12:09, 94F
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