討論串[閒聊] 入定的定義
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open-up meditation只是一個概念罷了，許多宗教或是門派的方法. 都能歸納為這個方法。. 但是既然道家說到「無為法」，最基本的精神是不用「人為意念去. 從事靜坐」。. concentrative meditation將注意力集中在一個目標或標的上頭，. 這個目標有可能是自然就存在的，也
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這關乎「對入定的看法」不同，但又不只這樣簡單。. 首先，從實踐的角度說，佛教流傳兩千多年，東西土祖師大德們，當中不乏具證量. 者，但似乎未見有人如您所說，主張「有喜禪支、樂禪支，卻沒有心一境性」的情. 形。我個人會認為，同樣使用這些名詞來表達經驗，但祖師大德們會比您更有公信. 力。附帶一提，這可不是
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concentrative meditation要引起樂受會比較容易，要花的時間也比較短。. open-up meditation要引起樂受比較不容易，要花的時間也比較長。. 這兩種方法，我都試過。. 前一陣子，心理不太舒服，頭也有點痛（這還是因為心理怒氣所致），後來. 先用open-up medi
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