Re: [問題] 請教一下胸悶
※ 引述《hughisme (唉唷喂呀寂寞好吵)》之銘言:
: 游泳的時候會什麼胸口會悶悶的?
: 好奇怪喔?
: 是我換氣的問題還是呼吸的頻率沒抓好呢?
胸悶可能是肺活量不夠....
也可能是水溫太低你的身體沒能適應
所以一開始不要衝刺先暖身游~
應該狀態會好一點~^^
加油!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.107.18
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