[閒聊]最近到新體游泳的心得

看板swim (游泳)作者 (婉言)時間18年前 (2006/03/10 21:23), 編輯推噓3(302)
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>>喜歡游泳已經很久了 從第一次下水(還不會打水就覺得很喜歡) 進了台大之後發現新體有傳說中的大溫水泳池 媽呀~超想辦証的 而且本身有氣喘的症頭(游泳是良藥啊!!!) 只是一直拖拖拉拉(拖了快一年半…) 好不容易克服萬難辦了泳証,打算力行一天一游!!!哈哈哈(雖然一小時我也爽) >>泳池報到這五天 心情還真的有給他複雜到orz 今年特地選游泳逼自己一定要去泳池報到 才發現原來課堂上會游泳的人高達90%=-=(不只一種式喔!) 蛙式自由式仰式… 突然自卑了起來…因為我只會游自由式(我大概是那種一招半式闖天下的人吧) 跟著老師學蛙式時,雖然還是不乏初學者 但我不知道是天資還是水性的關系… 我竟然是成效最慢的~> <~ 壓力真大(因為全世界的人都知道“蛙式是易學難精“) 但是我就是沒辦法學會 不過我後來發狠用時間彌補天資不足 每天用老師教的德國教練踢水法 死命抱著浮板在岸邊用力的踢=-= (雖然只是幾下離地…還曾經一度使工作人員以為我抽筋溺水之類的orz… 成果還是不錯…至少老師已經教的進度我都花了五天一一做到了) 自卑的事還不只這一椿 老師說第一次上課先游400 一次上課加100 我天真的想說…哎呀這ok啦 就累加嘛!!!! 後來發現一個很大的問題orz 我不會轉身(現在印了精華區中的網頁想試試看…可是 感覺有困難到…希望高手 可以提供練習的技巧) =-= 只會那種扶壁…腳不落地…很不正統的方法 而且會吃到水 且因體育游泳課的人太多不得已只要到傳說中的「快速泳道」 …他是惡夢 我看見很多很強悍的高手 拜讀過精華區不少高手的無奈文 (發現我就是在快速泳道的慢速澳客orz) 我~ 錯~ 了 不停的被人超車… 還因為不會轉身而一直停下來 可是我還是會馬上繼續游… 我真是弱咖orz 看見高手就會心虛…不過會偷學喔!雖然我都知道要這麼游 但是我現在手腳不聽大腦的命令 看到大家可以換自由再換蛙式…可以比較不那麼累時 我卻只有…只有自由式…和仰式(但在快速水道…不能游仰式吧orz) 還用力的游了500=-=(在岸邊只有停下來一下下幾秒吧…不過腳有著地的游) 小腿都快抽筋了 努力學習是我目前的游泳動力喔 今天被超車的代價是…發現新的功課!自由式必須加速 而且我之前是只有小腿動…現在練習用整條腿踢水喔!!(偷偷觀察得來的) 加油…游泳真的很棒!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.161.106

03/11 01:03, , 1F
加油喔!會越游越順的~^_^
03/11 01:03, 1F

03/11 02:15, , 2F
轉身不是必須的,我覺得等有一定的速度再來練轉身比較好
03/11 02:15, 2F

03/11 02:18, , 3F
像您這樣每次去都練打水是個不錯的方法,只要持之以恆,
03/11 02:18, 3F

03/11 02:18, , 4F
進步會很快的。
03/11 02:18, 4F

03/14 14:55, , 5F
新體整修過後有啥不一樣嗎? --在國外的台大生問^^"
03/14 14:55, 5F
文章代碼(AID): #144NtLqb (swim)
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