Re: [心得] 跳水的小叮嚀
※ 引述《Nicky918 (啟泰之歌)》之銘言：
: 看到大家寫的這麼恐怖
: 其實我自己心裡也很怕
: 以前剛練跳水的時候
: 有一次沒有撞到什麼
: 但是就是哪裡扭了一下
: 感覺右邊的腰有些痛
: 然後擦個藥兩三天好了
: 但之後陰影就一直存在著
: 就一直很怕大家說的嚴重的情況發生
: 所以也不敢再練跳水了
: 但是選手不會跳水就是很怪阿
: 哀哀
: 有誰可以告訴我該怎麼除去這心裡的障礙呢??
找個很會教的人慢慢學
從最簡單的前傾入水(不知道專有名詞@@,就是完全不跳慢慢倒下去)
接著岸邊跳
最後再上跳台
一方面有人可以指導糾正姿勢
另一方面可以幫妳注意底下有沒有人
當然游泳池要夠深而且規定可以跳才行
我小時候超怕跳水,高度的關係
被教練訓練到哭!_!
一直跳一直跳,跳到最後恐懼感就不見了
不過那時肚皮很痛也是真的......
: 我要為那位賣彩卷的救生員班同學祈禱一下
: 希望他往後能過的好
: > <
: 好恐怖......!
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人生之所以精采
在於你永遠不知道下一秒會發生什麼事
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