Re: [問題] 游泳跟健康
我覺得拉
游泳的益處遠大於好處
一堆人抽煙都活得好好的
你還怕一點點氯氣？
另外
或許是日本的游泳池氯氣比較多吧~
※ 引述《fluffy22 (放你...自由)》之銘言：
: 大家都知道 游泳是運動類中較少運動傷害的ㄧ種
: 可是我看ㄧ本書(腦內革命) ㄧ個日本的醫生寫的
: 裡頭說
: 游泳池中加入大量氯氣
: 會使得身體產生更大量的活性氧而毒害健康
: 它說最好的方法就是ㄧ天走ㄧ萬三千步
: ㄧ方面可以增強肌肉 ㄧ方面有可以使活性氧毒害減到最低
: 那這樣說
: 像游泳這種有氧運動(尤其又有大量氯氣)
: 對身體的健康是弊大於利嗎??
: 有人可以發表一下專業的意見嗎?
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12/18 00:15, , 1F
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