PTT體育區 / swim (游泳)

[問題] 使用滑手板跟蛙腳

看板swim (游泳)作者 (pomZ姬)時間19年前 (2007/04/15 22:36), 編輯推噓8(8推 0噓 2→)
留言10則, 6人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
使用滑手板跟蛙腳，可以幫助你練習游自由式 但如果長時間使用滑手板跟蛙腳會不會讓自己變得更慢 或是會有什麼負面或正面的效果嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.81.201.35
推
04/15 22:39, , 1F
長時間用划手板 一拿掉你會覺得推水超威
04/15 22:39, 1F
推
04/15 23:16, , 2F
不是吧...拿掉會覺得超沒水感才對吧...
04/15 23:16, 2F
→
04/15 23:20, , 3F
拿掉後會有抓不到水的感覺....
04/15 23:20, 3F
推
04/15 23:20, , 4F
划手板的主要作用不是矯正姿勢跟訓練臂力？
04/15 23:20, 4F
推
04/15 23:23, , 5F
另外，我常看到校隊穿蛙鞋，請問穿蛙鞋是要訓練什麼？
04/15 23:23, 5F
推
04/15 23:36, , 6F
我覺得穿蛙鞋時水感會變好...腿力當然也會增加啦！
04/15 23:36, 6F
→
04/15 23:37, , 7F
可是我穿蛙鞋時手的動作都會偷工減料XD感覺都在撥水而已
04/15 23:37, 7F
推
04/15 23:40, , 8F
用划手板也可以練蛙式阿～抱水會抱很多...
04/15 23:40, 8F
推
04/16 00:45, , 9F
划手板用久了 臂力會變強 推水相對的也比較有力
04/16 00:45, 9F
推
04/19 05:36, , 10F
剛拿掉的瞬間的確會覺得抓不到水 不過過一會兒就不會了
04/19 05:36, 10F
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