Re: [問題] 想請問有人去過南港運動中心學游泳嗎

看板swim (游泳)作者askia (過客)時間19年前 (2007/04/20 23:50)推噓1(1推 0噓 0→)

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※ 引述《waterlo (食之無味棄之可惜)》之銘言： : 想要請問板上有沒有人去過南港運動中心學習游泳的經驗呢 : 我是完全都不會的那種 : 最近為了日益變形的身材想要開始運動健身 : 本來想到YMCA永吉會所去學 : 但是目前他們的游泳池正在整修要等到五月中以後才有可能再開放 : 離我家比較近的還有南港運動中心 : 所以想請問一下那邊的教學情形如何 : 或是松山這一帶有更好的教游泳的地方也可請大家推薦一下^^ : (ps由於有預算問題所以那種一對一的教學對我而言可能就超出預算了@@") : 另外想請問... : 一般而言像那種自己也有游泳課程的游泳池 : 是不是就會不准有這種私自在泳池教學的情形呢 : 謝謝唷~~~ 你說的那個是在後山埤捷運站附近的那個嗎 ? 那裡我去過一次去年底剛開幕不久我就去了那邊的游泳池長度25m 一般來說游泳池都是兩邊淺, 中間深不過那個游泳池很特別一邊的水深110cm左右不過一邊的水深140cm 一邊深一邊淺 ... 之所以會設計成這樣我猜是為了要模擬50m游泳池的效果所以如果你剛開始不會的話就在110cm那裡練習就好了那邊真的很淺我只知道游泳池的部分啦不知道有沒有回答你的問題如果你要花錢找人教的話可能就要親自去那邊看看有沒有教學班了游泳真的對減肥有幫助不過要能夠持續下去剛開始游泳的第一個月體重應該不會有變化可能要等兩個月以後才會慢慢降下來 ... 所以一定要有恆心我最近半年每週大概游泳三次, 一次1000m 再加上減少澱粉的攝取量我這半年瘦了10KG 加油 -- ◢◢◣◣ ■■■■ ◥■■◤ ◣ ║ ◢ ◥◣║◢◤ ~永遠盛開的紫色鬱金香~ ◥║◤ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.5.75 ※ 編輯: askia 來自: 140.112.5.75 (04/20 23:51)