Re: [問題] 捷式
※ 引述《flymyfinger (飛我指)》之銘言：
: 小弟我左手的力道很差
: 有時候划個幾下身體就會失去平衡
: 因為我只會右邊的換氣
: 怕長期下來的話左右會失衡
: 所以想買個滑手板
: 練習時只戴左手
: 想說先能夠划順再說 雙邊換氣目前不在我的練習項目裡
: 不曉得這樣的驗習方法是否合適
身體會失去平衡表示你的動作是錯誤的.....
不光是左手划不好的原因......包括踢腳太大力
右手沒有延伸 及左手動作不正確
你可以請泳池裡面厲害的高手幫你看一下姿勢...
先把姿勢改正確再說...不然你用滑手板只會更糟糕...
因為姿勢會被板子帶走...
PS 我也都單邊換氣....50自 28秒 如果沒有要比賽的話雙邊換氣就不那麼重要了
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