Re: [問題] 請問關於浮在水面上

看板swim (游泳)作者 (檸檬糖♪)時間17年前 (2008/11/21 23:20), 編輯推噓8(802)
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※ 引述《cd2401 (壞屁眼小咪)》之銘言: : 有些人會浮在水面上, : 好像是藉由腳部做一些類似踢水的動作而手不用動,就能浮在水面上 : 請問那種動作叫什麼呢@@? : 還有,那要怎麼做呢? : 謝謝大家~ 用打字的我也不知道怎麼講解會比較好 我覺得實際示範會比較清楚=.=..... 不過還是講一下好了^^~ 蛙是採水就是腳踢蛙腳,手做"搖擼式"擺動 搖擼式就是手掌與水平呈45度~來回擺動 這樣講大概不太清楚吧! 屁股要翹高,身體要傾斜~有點像坐馬桶的姿勢 腳踏車式就是腳做踩腳踏車的動作 手和身體部份就和蛙式採水一樣 剪腳式採水,就跟剪刀一樣~ 兩腳前後擺動,就是自由式的踢腿,踢腳幅度大一點。 手和身體也跟蛙式採水一樣 打蛋式採水,這個好難講喔! 就是兩隻腳像打蛋一樣一直轉圈圈 靠小腿的力量~還有腳掌的旋轉 打蛋式採水我覺得比較難學 但學會的話是所有採水最輕鬆的喔 這些可能不是一天就可以練起來的 要每天練 練到在水深踩不到底的地方都OK 這樣就成功了! 可以先在一般游泳池練 再去2米的游泳池練 水越深其實踩水越輕鬆 因為浮力比較大 用文字敘述很難講解清楚 還是當場示範會比較好 如果有更厲害的大大,就幫我多補充吧! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.137.58

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感謝...很詳細的說明ㄝ~
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有影片嗎?
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就像hon大大說的,加入救生員訓練班吧!
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可是我沒錢沒時間阿
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影片中的女生好神阿
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配合影片真的好清楚喔..接下來就剩練習囉..
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打蛋是說最後一個嗎?
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這就是海軍要練的踩水嗎?
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這個在救生員訓練都會教 更要會
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