Re: [問題] 請問50m蛙式游幾分鐘才算正常呀!!
※ 引述《jaysonchou (空軍小飛俠)》之銘言：
: 各位大大：
: 因本人常去中正運動中心游泳，且未受過專業訓練，所以每次游蛙式都覺得
: 好像有點慢，一躺50m大概要游2分鐘左右，不知道這樣算快還是慢?
快慢沒有一定的標準
要看你的年齡 性別 身體狀況 目的等
今天一個七八十歲的阿伯游2分鐘
應該沒人覺得慢吧(誰敢嫌慢 等下游快點就tra起來 XD)
不過如果是男青年的話
單趟50m蛙式以競速目的而言兩分鐘算是很慢
凡事都有個起頭
沒人一開始就游地很快
把姿勢改善了
養成良好的運動習慣
單趟50m游到一分鐘左右
我個人是覺得不會是難事
當然長距離的狀況
平均下來的時間會比這時間再更長
我國小升國中的暑假才學游泳
就是去學校游泳池報名那種給死小鬼的游泳班
我講一下我個人當年的速度當參考好了
國一 50m 48"87
100m 1'48"87
國二 100M 1'43"68
國三 忘了
(以上是以跳水出發的時間 50m的泳池)
我當年只是愛玩水的死小鬼
除了當年那暑假的泳訓班外也沒受過專業訓練
以前還是游大蛙腿
所以我個人是覺得啦
花點錢去學游泳成效還不錯
而現在只是個很少游泳的研究生
最常的活動是爆肝 XD
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仰式 捷式
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