[問題] 仰飄不動有什麼技巧嗎?

看板swim (游泳)作者 (Jabberwocky)時間17年前 (2009/04/17 16:31), 編輯推噓6(606)
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我會游仰式, 可是如果手腳不動的話身體就會從腳開始慢慢沉下去, 沒辦法維持不動的姿勢仰飄在水面上, 不過如果手腳有隨便撥一下的話, 又可以維持一段時間浮起來。 不知有什麼方式學會不動仰飄呢? -- 我的Blogger http://lukelee.blogspot.com/ 歡迎參觀比較! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.135.250.104

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腿下沉對男性來說是正常的.只要吸飽氣,放鬆,口鼻應可出水
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面,不需手划動.但若想做到一字飄,就不是技巧問題了
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吃胖一點 脂肪多自然就飄起來了 曾經飄不起來的人留 XD
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我個人的話 之前教練有說過快吐快吸 吸氣時要整個吸到
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胸部 想像你的胸部是一個氣球 要讓氣球充滿氣
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這是不動的仰飄 之上是個人的淺見
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我同學有說過眼睛看肚臍就可以浮了 不過沒有用 XD
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我仰飄時 從來都看不到肚臍 XD
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假裝自己已經死了
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我是認真的喔~~~
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死在水裡的男的好像臉朝下 女的臉朝上的樣子 XD
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抬頭挺胸放輕鬆,水面大概介於髮線和眉毛之間.
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文章代碼(AID): #19w3vpKP (swim)
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