[問題] 請問腋下

看板swim (游泳)作者時間17年前 (2009/05/17 01:58), 編輯推噓8(9113)
留言23則, 12人參與, 最新討論串1/1
先別急著手滑按2, 標題有選字沒有打錯 @@ 小弟捷泳游得不快, 是屬於慢慢划的那一型 但是游到後來茂盛的腋下都會磨得紅紅的, 有點破皮 我是左邊換氣, 2划一換 左邊的腋下也比較紅, 右邊就幾乎沒什麼磨到 看別人游捷式都開開心心的, 我游到後來都皺著眉頭 開始懷疑我的姿勢是不是有問題, 手是不是夾太緊 請問大家游捷泳的時候腋下也會這樣燒起來嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.74.221.149

05/17 02:43, , 1F
好high喔 XDD 第一次聽到 ~
05/17 02:43, 1F

05/17 03:22, , 2F
是你太胖吧~~!!
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05/17 03:23, , 3F
你跟我一樣 我因為這個問題也困擾很久
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05/17 03:24, , 4F
我都游1500捷泳 175CM 82KG 有時候會有時候不會
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05/17 03:26, , 5F
但我到現在還沒找到解決方法 都不理它 過兩天就自己好了
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05/17 10:23, , 6F
我也曾有過這種情形.問題應該就是手臂划水的路徑夾太緊
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05/17 10:26, , 7F
換氣邊的腋下會磨得特別厲害,那可能是因為頭轉得太快,
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05/17 10:28, , 8F
在手還未划完頭就先轉了,這樣最後一段划水手臂就會夾著身
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05/17 10:29, , 9F
體硬拉出去.因此特別容易把腋下磨到紅腫
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05/17 14:14, , 10F
幫忙補個血~S大說的有道理~
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05/17 16:31, , 11F
我想游久了或許就不會了吧 長死皮 XD
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05/17 18:05, , 12F
我也會..大概3k左右會燒襠,2k5以下大多不會
05/17 18:05, 12F

05/17 18:06, , 13F
二樓不知道在噓什麼,這種現象很普遍啊 ==a
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05/17 19:44, , 14F
擴背肌太大塊吧 划手划開一點~"~
05/17 19:44, 14F

05/17 20:49, , 15F
補充S大...簡單來說就是注意推水的這段行程時的大臂位置
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05/18 01:02, , 16F
還是慣用手的關係...?
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05/18 01:18, , 17F
感謝各位的回文, 我也是有時候會, 有時候不會
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05/18 01:19, , 18F
目前都還一直在調整划手的姿勢, 特別是體力用盡的時候
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05/18 01:21, , 19F
整個姿勢會跑掉, 也許這時候手會夾著划水...
05/18 01:21, 19F

05/18 01:22, , 20F
下次要注意看看是不是太早轉頭了, 因為都是在轉肩的時候
05/18 01:22, 20F

05/18 01:23, , 21F
燒很大... 今天稍微修一下茂盛的森林, 似乎有改善
05/18 01:23, 21F

05/18 01:24, , 22F
不知道有沒有關係XD.. 話說174CM 73KG 因該不會很胖吧..
05/18 01:24, 22F

05/18 20:35, , 23F
BMI還可以 不過胖不胖還是取決於肌肉量跟體脂率較準^^"
05/18 20:35, 23F
文章代碼(AID): #1A3lxEwN (swim)
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