[問題] 有人可以開個菜單給我嗎

看板swim (游泳)作者 (大龜)時間17年前 (2009/05/20 12:32), 編輯推噓3(303)
留言6則, 4人參與, 最新討論串1/1
暑假想考救生員 最近才開始練習游泳 一次大概游30分到1個小時 不過每次好像都在亂游亂衝 想請高手幫我開一個初學的菜單 主要想練習捷式和蛙式 等到練的ok了,再來慢慢加一些東西進去 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.42.36

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只要你每天捷式與蛙式各游1000M就OK了!!^ ^加油
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每天各擇一 就OK了^^
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其實不用特別訓練什麼 只要能成功入訓 就會有人天天幫你開
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菜單了 哈哈
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記得救生員訓練有門檻,朝那個目標努力吧。。
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05/20 18:18, , 6F
謝謝各位的建議,我會努力的
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文章代碼(AID): #1A4uVnk1 (swim)
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