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Re: [問題] 請問自由式游20km要多久?

看板swim (游泳)作者 (球衣狂)時間16年前 (2009/10/19 21:40), 編輯推噓14(14推 0噓 45→)
留言59則, 7人參與, 7年前最新討論串3/4 (看更多)
看一下最新的fina open water swimming 25km 男女子組的成績就知道你朋友是在唬爛了 Men’s 25km open water race in a time of 5h26m31. Women 25km open water race in a time of 5h47m48. http://0rz.tw/FALcZ 另外題外話一下!前幾天才有個在路跑版說他 跑步4K/12分,6K/15分,8K/18分超越世界路跑記錄的成績! 今天來游泳版怎麼又有類似的..原PO的朋友是不是就是路跑版那個啊?XD..開玩笑啦 再說"有些地區選手速度比奧運還快"...你問他是哪些地區好了! 各國地區比賽選拔賽如果有這種人也會上新聞啦!經費不足企業也會贊助他參加奧運! 就算有好了..國外的運動經紀人會發掘不到這些人嗎? 比菲爾普斯快選手本身的經濟效應有多少?會有人不去簽他嗎? 如果你朋友真的知道有這種人叫他趕快去簽那個人..... ※ 引述《kenshilon (呆隕)》之銘言： : ※ 引述《jeffonett (吃四個便當果然增重了)》之銘言： : : 請問有人游過2萬公尺自由式嗎? : : 會這麼問，是因為朋友說他10年前游2萬公尺不到3小時 : : 可是以100公尺40秒來衝，也要2.2小時 : : 他回說，有些地區的選手速度比奧運還快，只是金費不足所以沒去比 : : 不管怎樣，2萬我可能8個小時都游不完 : : 請問板上有人知道要多久嗎? 謝謝 : 我是沒游過兩萬 不過ㄧ萬倒是游過 花了兩小時多 : 平均每五十公尺五十秒 這不是快不快的問題 是體內能量根本不夠連續供應燒兩萬公尺 : 一萬公尺雖然我游完不累不喘手臂也不酸 可是大概到八千左右 其實肚子就會開始餓了 : 德國奧運選手即使游兩萬也是分兩次 也就是上午和下午各壹次 沒合一起游的 : 而且頂多平均每50公尺40幾秒 更別說是連續兩萬三小時內了.. : 一萬公尺三小時游完的話也就是平均每50公尺54秒 : 兩萬公尺要三小時內游完那是不可能的.. 那將會是每圈五十公尺27秒 扯太大.. : 世界紀錄一千五百公尺的也才每五十公尺29秒多而已 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.171.165.92
推
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這兩個人應該是性版看太多了 XD
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養成愛吹牛的壞習慣
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10/19 22:17, , 3F
還真有這種比賽喔 這應該是全馬等級的泳距了XD
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推
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看到這次世錦賽游泳成績之後不禁讓我懷疑TI創辦人的速度..
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書中提到他游曼哈頓島46k花了8小時53分跟世界選手快差不多..
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不過他在美國長距離的泳賽似乎都表現的非常頂尖...
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推
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我一直很好奇,他們中途到底有沒有上船做補給?
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推
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我剛剛發現有人翻譯Open Water Swimming一書(簡中),有
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10/19 23:06, , 9F
興趣可以搜搜看,裡面有介紹許多國外長泳賽事特點.
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我知道王瀚(?)那種跨海的長泳 都有船跟著 會接力游
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推
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真好奇那本書~學妹最近要從美國回來順便有幫我帶~我在查查
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OPEN WATER SWIMMING有兩個版本的DVD..內容差別不大
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另外他們補給很屌事不停的..旁別有小船..靠到船邊換
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仰式接下高熱量運動飲料水杯直接用仰式補給.....
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是
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另外TI..說實在我學游泳也是看TI的影片下去學的..我
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對他的理論也是很信服..不過當然很多傳統泳隊訓練出
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來的選手..有的部落格不是非常贊同TI的理論...比如
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頭部少破水,手入水點太前..等!這些應該都是見仁見智
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,看過一位三鐵前輩的部落格他是說不一定每個人都適合
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,像以色列就很瘋TI..但歐洲似乎就還好...
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推
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對我而言我幾乎把他當聖經了~從自己不斷的進步下讓我非常相信
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不管是書還是DVD都看的還蠻仔細的也讓自己越游越舒服..
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樓上關於TI的DVD..我不知道你看舊版本還是新版本...
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現在用非常輕鬆完全不喘的方式游五百公尺只花9分50..
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新的版本有些修改...可去買來看看
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這樣的心肺跟輕鬆的方式可以等比例到兩千米都沒問題
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而且感覺還在進步中~所以我還蠻相信大部分的人都適合TI..
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從我學游泳開始...哈..沒有不喘過.....XD...
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畢竟我剛開始是個怕水 水性很差的人~
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我猜我看的是舊版的~四式都有~中文字幕~新板的可能得從國外買
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推
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沒錯!以色列很瘋.推薦以色列的Gadi教練,他也是TI的超
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高手.
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推
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我一直覺的gadi重心轉移做的很好所以他划距很長..
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http://0rz.tw/VdvS7 50米才划15下..真是太超過了
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推
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最近在研究屁股要輕碰水面,還是不要碰水面.
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竹內的臀部出水面很明顯,Gadi就沒那麼明顯.
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推
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竹內應該是TI最浮的..他的Super Gliding很驚人..
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那是25M吧...影片有秒數..他只游18秒......
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我是比較喜歡浮一點的,泳姿會比較好看,竹內非常優雅
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真的耶~~@@w天真以為50M...嚇死人
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推
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我飄過到14M多耶,哈.不過那是旁邊有人在游的水波,當下
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感覺:爽~~~~~
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那個超級飄浮如竹內所言真的是靠技巧.
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到底要怎麼練阿~都沒法屁股貼水面漂很遠..樓上分享一下
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推
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我自己的感覺,腳要想辦法撐起來,不要讓腳沉下去.
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整個漂浮過程重心是一直在調整的,並不是重頭到尾重心
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相同.另外就是上背部要微微繃緊,把下肢撐住.
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我也是飄了老半天才抓到訣竅,每次25M游完捷式後必定漂
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浮出發,反反覆覆一直飄,漸漸抓到感覺.
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那仰漂呢?我看過一個阿北從頭到腳指頭都在水面上怎麼做的阿?
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我一直覺的腿很會沉..真是困難~明晚來練看看
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影片的手之所以要打開,我想是為了增加浮力.所以你可能
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要先想辦法讓屁股浮出來增加浮力.
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調整頭的位置跟上背肌的出力,練到後來嘴巴幾乎是快含
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水的狀態.阿伯浮力很好吧. :)
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推
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屁股浮出來增加浮力->屁股浮出來減少阻力
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不過他在美國長距離的泳 https://muxiv.com
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04/16 17:29, 7年前 , 59F
另外TI..說實在我學 http://yofuk.com
04/16 17:29, 59F
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