[問題] 訓練用腳圈

看板swim (游泳)作者 (狄卡多)時間16年前 (2010/05/27 11:17), 編輯推噓9(908)
留言17則, 7人參與, 最新討論串1/1
請問各位游泳同好 知道訓練用腳圈是怎麼用 一次要圈帶兩個嗎?(左右平衡?) 一次要買兩個嗎? 因為我去YAHOO搜尋,資料超級少 精華區爬爬文似乎也沒有 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 119.77.252.113

05/27 13:36, , 1F
是一個腳圈套兩腳 買一個就好了! :)
05/27 13:36, 1F

05/27 19:11, , 2F
請問用處是啥??
05/27 19:11, 2F

05/27 19:26, , 3F
不知道是啥+1~~有人出來介紹一下嗎?
05/27 19:26, 3F

05/27 21:46, , 4F
腳圈的用處 就是要讓腳下沉無法 水阻便大的一種練習
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05/27 21:47, , 5F
有點像是夾浮球 但差別之處 浮球會讓腳有浮力 但腳圈沒有
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05/27 21:47, , 6F
而腳圈是套在腳踝跟小腿附近 浮球是夾在大腿
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05/27 22:30, , 7F
樓上專業 我超恨腳圈
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05/28 20:08, , 8F
感謝!請問能拿來練蝶腰嗎?
05/28 20:08, 8F

05/28 21:47, , 9F
腳圈的用處 主要是訓練手臂力量噢 因為我腳下沉會拖水
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05/28 21:48, , 10F
所以手必須要用更大的力量才能維持速度前進
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05/29 20:41, , 11F
謝謝喔!完全了解
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06/01 15:16, , 12F
要減速的話 可以在腳上掛一個水桶 比甚麼圈都還有用喔
06/01 15:16, 12F

06/01 23:36, , 13F
或是掛溫蒂糖也可以唷>.^
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06/02 11:41, , 14F
樓上怎麼一手抓人一手抓緊池邊勒!!這樣也掛太大了吧
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06/02 14:23, , 15F
這樣才能練成神技
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08/07 13:28, , 16F
所以手必須要用更大的力 https://noxiv.com
08/07 13:28, 16F

09/10 10:31, , 17F
或是掛溫蒂糖也可以唷> https://daxiv.com
09/10 10:31, 17F
文章代碼(AID): #1B_UGuTP (swim)
文章代碼(AID): #1B_UGuTP (swim)