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[問題] 請問關於我的蛙式...腳

看板swim (游泳)作者 (阿C)時間16年前 (2010/04/01 09:57), 編輯推噓3(3推 0噓 10→)
留言13則, 7人參與, 7年前最新討論串1/3 (看更多)
請問為什麼我游蛙式 都會浮太高 幾乎跟水面平行 導致 我踢水 都沒辦法踢 完整的水阿??? 請問蛙式 標準來說 是沒有水花 是不是 才是最標準的??? 另外 我是兩個腳踢 搭配一個手換氣耶 有需要調整嗎 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.251.95.114
推
04/01 10:23, , 1F
不是踢一次腳划一次手嗎？
04/01 10:23, 1F
推
04/01 12:30, , 2F
踢太高的話.請你在游的時候頭一直著前方.讓下半身沉下去
04/01 12:30, 2F
→
04/01 13:09, , 3F
我頭有著前方耶...可以講詳細一點嗎 謝謝
04/01 13:09, 3F
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04/01 16:30, , 4F
身體與水面平行的確是最佳狀態，但收腳時 不要讓腳浮出
04/01 16:30, 4F
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04/01 16:31, , 5F
收腳的同時 讓膝蓋往下沉 即可讓腳板沉入水中 不是收大腿
04/01 16:31, 5F
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04/01 17:39, , 6F
恩 好 改天我試試看 謝謝
04/01 17:39, 6F
推
04/02 00:22, , 7F
最近我有個學生也有這種狀況 不是他是浮力太好加上大腿
04/02 00:22, 7F
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04/02 00:24, , 8F
太平 導致膝蓋一彎腳掌就出水 我是叫他大腿略沉就沒出水
04/02 00:24, 8F
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04/02 00:24, , 9F
了(大腿沉膝蓋自然會彎 和自由腳道理一樣)
04/02 00:24, 9F
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04/02 00:25, , 10F
和自由腳不同的就是蛙腳膝蓋還是要勾到底增加踢距
04/02 00:25, 10F
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08/07 13:19, , 11F
和自由腳不同的就是蛙腳 https://muxiv.com
08/07 13:19, 11F
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09/10 10:24, , 12F
了(大腿沉膝蓋自然會彎 https://daxiv.com
09/10 10:24, 12F
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04/16 17:37, 7年前 , 13F
//muxiv.com http://yofuk.com
04/16 17:37, 13F
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